Vejetaryen Chili

Vejetaryen Chili

Kırmızı fasulye, siyah fasulye, domates, sebzeler, mısır ve sıcak aromalı baharatlarla hazırlanan, doyurucu bir tek tencere chili.

Yapılışı

  1. Adım 1

    Zeytinyağını büyük bir tencerede orta ateşte ısıtın.

    Zamanlayıcı: 1 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 30.0 ml Zeytinyağı

    Mutfak gereçleri: büyük tencere

  2. Adım 2

    Soğanı, dolmalık biberleri ve havuçları doğrayın. Tencereye ekleyin ve soğan yumuşayana kadar ara sıra karıştırarak pişirin.

    Zamanlayıcı: 8 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 150.0 gr Havuç, 300.0 gr Kırmızı Dolmalık Biber, 200.0 gr Soğan

    Mutfak gereçleri: büyük tencere, kesme tahtası, tahta kaşık, Şef Bıçağı

  3. Adım 3

    Sarımsağı ince ince kıyın, sebzelere ekleyin ve kokusu çıkana kadar pişirin.

    Zamanlayıcı: 1 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 16.0 gr Sarımsak

    Mutfak gereçleri: büyük tencere, kesme tahtası, tahta kaşık, Şef Bıçağı

  4. Adım 4

    Chili tozunu, kimyonu, füme kırmızı toz biberi, kekiği ve domates salçasını ekleyip karıştırın. Domates salçasının rengi hafifçe koyulaşana kadar pişirin.

    Zamanlayıcı: 2 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 60.0 gr Domates Salçası, 5.0 gr Dumanlı Paprika, 2.0 gr Kuru Kekik, 18.0 gr Kırmızı Biber Tozu, 6.0 gr Toz Kimyon

    Mutfak gereçleri: büyük tencere, tahta kaşık

  5. Adım 5

    Kırmızı fasulyelerin ve siyah fasulyelerin suyunu süzüp fasulyeleri durulayın. Domatesler, mısır, sebze suyu, tuz ve karabiberle birlikte tencereye ekleyin, ardından yüksek ateşte kaynatın.

    Zamanlayıcı: 8 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 800.0 gr Konserve Domates, 480.0 gr Kuru Fasulye, 250.0 gr Mısır, 500.0 ml Sebze Suyu, 480.0 gr Siyah Fasulye, 9.0 gr Tuz, 2.0 gr Öğütülmüş karabiber

    Mutfak gereçleri: büyük tencere, süzgeç, tahta kaşık

  6. Adım 6

    Ateşi kısın ve sebzeler yumuşayıp chili koyulaşana kadar kapağı açık olarak ara sıra karıştırarak hafifçe kaynatın.

    Zamanlayıcı: 30 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: büyük tencere, tahta kaşık

  7. Adım 7

    Tencereyi ocaktan alın. Misket limonunun suyunu sıkın, kişnişi doğrayın ve servis etmeden önce ikisini de chiliye karıştırın.

    Zamanlayıcı: 2 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 15.0 gr Kişniş, 1.0 piece Limon

    Mutfak gereçleri: büyük tencere, kesme tahtası, tahta kaşık, Şef Bıçağı

Besin değerleri (Tahmini)

Gıda güvenliği

Dikkat: düşük

Artan yemeği 2 saat içinde sığ, kapalı kaplarda buzdolabına koyun ve 4 gün içinde tüketin. Artan yemeği servis etmeden önce 74°C'ye kadar yeniden ısıtın.

Risk etkenleri

  • Sıcak yağ, buhar ve koyu kıvamlı, hafifçe kaynayan chili yanıklara neden olabilir.
  • Pişmiş yemek artıkları oda sıcaklığında çok uzun süre bekletilirse güvenli olmaktan çıkabilir.

Daha az karar, daha çok pişirme

Ne pişireceğini ve ne alacağını bil.

Clean Dish sana uygun tarifleri bulur, esnek bir haftalık plana dönüştürür ve alışverişini tek listede toplar.

Clean Dish’i App Store’dan indir