Vejetaryen Kahvaltı Sandviçi

Vejetaryen Kahvaltı Sandviçi

Yumuşak çırpılmış yumurta, eritilmiş çedar peyniri, hafifçe soldurulmuş ıspanak, domates ve kremamsı avokadoyla doldurulmuş, kızartılmış bir İngiliz muffini.

Yapılışı

  1. Adım 1

    İngiliz muffininin yarımlarını hafifçe çıtırlaşana kadar kızartın.

    Zamanlayıcı: 3 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 2.0 piece İngiliz muffini

    Mutfak gereçleri: ekmek kızartma makinesi

  2. Adım 2

    Yumurtaları tuz ve karabiberle eşit şekilde karışana kadar çırpın.

    Kullanılan malzemeler: 1.5 gr Tuz, 2.0 piece Yumurta, 0.5 gr Öğütülmüş karabiber

    Mutfak gereçleri: karıştırma kabı, çatal

  3. Adım 3

    Tereyağını tavada orta ateşte eritin. Ispanağı ekleyin ve yalnızca solana kadar pişirin.

    Zamanlayıcı: 2 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 30.0 gr Taze Ispanak, 10.0 gr Tereyağı

    Mutfak gereçleri: spatula, yapışmaz tava

  4. Adım 4

    Yumurta karışımını tavaya dökün ve orta ateşte, tamamen katılaşana kadar nazikçe katlayarak pişirin. Pişmiş yumurtaya sandviç boyutunda iki porsiyon şekli verin.

    Zamanlayıcı: 3 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: spatula, yapışmaz tava

  5. Adım 5

    Her yumurta porsiyonunun üzerine bir dilim peynir yerleştirin. Peynir yumuşayana kadar kısa süreliğine kapağını kapatın veya ateşi kısın.

    Zamanlayıcı: 1 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 40.0 gr Çedar Peyniri

    Mutfak gereçleri: yapışmaz tava

  6. Adım 6

    Her muffin tabanının üzerine bir yumurta ve peynir porsiyonu yerleştirin. Avokadoyu ve domatesi ekleyin, muffinlerin üst yarılarıyla kapatın ve servis edin.

    Kullanılan malzemeler: 1.0 piece Avokado, 1.0 piece Domates

    Mutfak gereçleri: kesme tahtası, mutfak bıçağı

Besin değerleri (Tahmini)

Gıda güvenliği

Dikkat: düşük

Çiğ yumurtayı doğrudan tüketime hazır malzemelerden uzak tutun, yumurtayı tamamen 71°C'ye kadar pişirin ve artanları 2 saat içinde buzdolabına kaldırın.

Risk etkenleri

  • çiğ yumurtayla temas
  • sıcak pişirme gereçleri
  • bıçak kullanımı

Daha az karar, daha çok pişirme

Ne pişireceğini ve ne alacağını bil.

Clean Dish sana uygun tarifleri bulur, esnek bir haftalık plana dönüştürür ve alışverişini tek listede toplar.

Clean Dish’i App Store’dan indir