Tavuk ve Zeytin Yahnisi
Kızartılarak renk verilmiş tavuk butları, yeşil zeytin, domates, aromatik sebzeler, otlar ve limonla hazırlanan Akdeniz usulü bir yahni.
Yapılışı
-
Adım 1
Tavuğu bir tabağa koyun ve ⅝ çay kaşığı (4 g) tuz ile karabiberle çeşnilendirin.
-
Adım 2
Zeytinyağını bir döküm tencerede orta ateşte ısıtın. Çeşnilendirilmiş tavuğu gruplar hâlinde, önce deri tarafı aşağı bakacak şekilde kızartıp renk verin, ardından tabağa aktarın.
-
Adım 3
Soğan ve havucu döküm tencereye ekleyin. Soğan yumuşayana kadar orta ateşte karıştırarak ve tencerenin dibindeki kızarmış parçaları kazıyarak pişirin.
-
Adım 4
Sarımsak, toz kırmızı biber ve kimyonu ekleyin. Kokuları çıkana kadar orta ateşte karıştırın.
-
Adım 5
Domates, tavuk suyu, kekik, defne yaprakları ve kalan tuzu karıştırarak ekleyin. Sıvıyı orta ateşte hafifçe kaynama noktasına getirin.
-
Adım 6
Kızartılmış tavuğu ve tabakta biriken suyu döküm tencereye geri koyun. Kapağı kısmen kapalı şekilde, tavuk yumuşayana kadar kısık ateşte hafifçe kaynatın.
-
Adım 7
Zeytinleri karıştırarak ekleyin ve sos hafifçe koyulaşıp tavuğun iç sıcaklığı en az 74°C'ye ulaşana kadar kapağı açık şekilde hafifçe kaynatmaya devam edin.
-
Adım 8
Defne yapraklarını çıkarıp atın. Limon suyu ve maydanozu karıştırarak ekleyin, ardından servis edin.
Besin değerleri (Tahmini)
Gıda güvenliği
Dikkat: orta
Tavuğu en az 74°C iç sıcaklığa ulaşana kadar pişirin. Artan yemeği 2 saat içinde buzdolabına koyun, 3 ila 4 gün içinde tüketin ve 74°C'ye kadar yeniden ısıtın.
Risk etkenleri
- çiğ kümes hayvanı eti
- kızgın yağ
- büyük kemikli tavuk parçaları
- çabuk bozulan yemek artıkları