Tatlı Patatesli ve Siyah Fasulyeli Taco

Tarif

Tatlı Patatesli ve Siyah Fasulyeli Taco

Baharatlı tatlı patates ve siyah fasulye ile doldurulmuş yumuşak tacolar, lezzetli bir kahvaltı seçeneği.

Yapılışı

  1. Adım 1

    Fırını 200°C'ye önceden ısıtın.

    Zamanlayıcı: 10 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: fırın — preheat

  2. Adım 2

    Fırın ısınırken, şef bıçağını ve kesme tahtasını kullanarak soğanı ince ince doğrayın ve sarımsağı kıyın.

    Paralel adım: 1

    Mutfak gereçleri: kesme tahtası — prep, Şef Bıçağı — chopping

  3. Adım 3

    Tatlı patates küplerini karıştırma kabında 15.0 ml zeytinyağı ve 2.5 gr tuzla harmanlayın, ardından 33 x 23 cm fırın tepsisine tek kat halinde yayın. 200°C'de 25 dakika, bir kez çevirerek, kenarları kızarıp yumuşayana kadar fırınlayın.

    Zamanlayıcı: 25 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 600.0 gr Tatlı Patates, 2.5 gr Tuz, 15.0 ml Zeytinyağı

    Mutfak gereçleri: fırın — 200°C, fırın tepsisi — single layer, karıştırma kabı — mixing

  4. Adım 4

    Tatlı patates fırınlanırken 15.0 ml zeytinyağını tavada orta ateşte ısıtın ve soğan ile sarımsağı yumuşayıp güzel kokusu çıkana kadar 5 dakika soteleyin. Siyah fasulyeleri, öğütülmüş kimyonu, toz acı biberi ve 2.5 gr tuzu ekleyin, ardından fasulyeler ısınıp karışım aromatik hale gelene kadar 5 dakika pişirin.

    Zamanlayıcı: 10 dk (ölçeklenebilir)

    Paralel adım: 3

    Kullanılan malzemeler: 8.0 gr Kırmızı Biber Tozu, 8.0 gr Toz Kimyon, 2.5 gr Tuz, 15.0 ml Zeytinyağı

    Mutfak gereçleri: spatula — stirring, tava — medium heat

  5. Adım 5

    Sıcak fasulye karışımını fırınlanmış tatlı patatesin bulunduğu karıştırma kabına aktarın. Limonun suyunu narenciye sıkacağıyla kaba sıkın ve her şey eşit şekilde birleşene kadar nazikçe karıştırın.

    Kullanılan malzemeler: 45.0 ml Limon

    Mutfak gereçleri: karıştırma kabı — combining, narenciye sıkacağı — juicing, spatula — transferring, folding, tava — transfer

  6. Adım 6

    Mısır tortillalarını fırın tepsisine yerleştirin ve yumuşak, esnek hale gelene kadar 200°C fırında 5 dakika ısıtın.

    Zamanlayıcı: 5 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 8.0 piece Mısır Tortillası

    Mutfak gereçleri: fırın — 200°C, fırın tepsisi — single layer

  7. Adım 7

    Temiz bir spatula kullanarak iç harcı 8 sıcak mısır tortillasına paylaştırın; porsiyon başına 2 tortilla kullanın ve her birini fırın tepsisinde yumuşak taco şeklinde katlayın.

    Mutfak gereçleri: fırın tepsisi — assembly, karıştırma kabı — holding, spatula — assembly

Besin değerleri (Tahmini)