Peynirli Sebzeli Quesadilla
Sotelenmiş sebzeler, otlar ve erimiş Monterey Jack peyniriyle doldurulmuş çıtır un tortillaları.
Yapılışı
-
Adım 1
Zeytinyağını tavada orta ateşte ısıtın. Soğanı ve dolmalık biberi ekleyip yumuşamaya başlayana kadar ara sıra karıştırarak pişirin.
-
Adım 2
Kabağı, mısırı, sarımsağı, toz kimyonu, füme toz kırmızı biberi ve tuzu ekleyin. Sebzeler yumuşayana ve fazla nem buharlaşana kadar orta ateşte pişirin.
-
Adım 3
Sebzeli iç harcı karıştırma kabına aktarın, kişnişi ekleyip karıştırın ve biraz soğumaya bırakın.
-
Adım 4
Dört tortillayı serin. Peynirin yarısını üzerlerine paylaştırın, sebzeli iç harcı ekleyin, kalan peynirle kaplayın ve diğer dört tortillayı üstlerine yerleştirin.
-
Adım 5
Tavayı silerek temizleyin ve yeniden orta ateşe koyun. Quesadillaları partiler hâlinde, spatulayla çevirerek her bir yüzünü 2 ila 3 dakika boyunca, çıtırlaşana ve peynir eriyene kadar pişirin.
-
Adım 6
Quesadillaları kısa süre dinlendirin, her birini dilimler hâlinde kesin ve lime dilimleriyle servis edin.
Besin değerleri (Tahmini)
Gıda güvenliği
Dikkat: düşük
Artanları 2 saat içinde buzdolabına koyun ve 3 gün içinde tüketin. Her yeri buhar çıkacak kadar sıcak olana dek yeniden ısıtın.
Risk etkenleri
- Sıcak pişirme gereçleri ve erimiş peynir yanıklara neden olabilir.
- Pişmiş sebzeli ve peynirli iç harçlar zamanında buzdolabına konmalıdır.