Şeftalili Cobbler (Keto Usulü)
Tarçınla lezzetlendirilmiş yumuşak meyveler ve tereyağlı badem unlu bisküvi üst katmanıyla hazırlanan, daha düşük karbonhidratlı bir şeftalili cobbler.
Yapılışı
-
Adım 1
Fırını önceden 180°C'ye ısıtın.
-
Adım 2
Şeftalileri soyup çekirdeklerini çıkarın, ardından eşit dilimler hâlinde kesin.
-
Adım 3
Dilimlenmiş şeftalileri büyük karıştırma kabına koyun. 3 ¼ yemek kaşığı (40 g) eritritol, ⅝ çay kaşığı (2 g) tarçın, limon suyu ve ksantan sakızını ekleyin, ardından her tarafları eşit şekilde kaplanana kadar harmanlayın.
-
Adım 4
Şeftali karışımını fırın kabına eşit şekilde yayın.
-
Adım 5
Orta boy karıştırma kabında badem unu, Hindistan cevizi unu, kabartma tozu, tuz, kalan 4 ¾ yemek kaşığı (60 g) eritritol ve kalan ⅜ çay kaşığı (1 g) tarçını eşit şekilde birleşene kadar çırpın.
-
Adım 6
Eritilmiş tereyağı, yumurtalar, krema ve vanilya özütünü büyük karıştırma kabında pürüzsüz olana kadar çırpın.
-
Adım 7
Kuru karışımı ıslak karışıma, yalnızca koyu ve kaşıkla alınabilir bir hamur oluşana kadar katlayarak yedirin.
-
Adım 8
Küçük hamur parçalarını şeftalilerin üzerine yerleştirin ve buharın çıkabilmesi için birkaç boşluk bırakın.
-
Adım 9
Üst katman altın rengini alana ve iç harç kenarlarda kabarcıklanana kadar 180°C'de 30–35 dakika pişirin.
-
Adım 10
Fırın kabını bir tel ızgaranın üzerine koyun ve cobbler'ı servis etmeden önce 15 dakika dinlendirin.
Besin değerleri (Tahmini)
Gıda güvenliği
Dikkat: düşük
Pişmemiş üst katmanı yemeyin. Artanları 2 saat içinde buzdolabına koyun, üzeri kapalı şekilde saklayın ve 3 gün içinde tüketin.
Risk etkenleri
- hazırlama sırasında çiğ yumurta
- sıcak fırın kabı ve kabarcıklanan meyveli iç harç
- artanlarda kolay bozulan yumurta ve krema