Sebzeli Dana Şiş

Sebzeli Dana Şiş

Marine edilmiş dana kontrfile, dolmalık biber, kabak, kırmızı soğan ve mantarla hazırlanan ızgara şişler.

Yapılışı

  1. Adım 1

    Zeytinyağı, soya sosu, limon suyu, Worcestershire sosu, sarımsak, kekik, tuz ve karabiberi büyük bir kâsede çırpın.

    Kullanılan malzemeler: 2.0 gr Kuru Kekik, 30.0 ml Limon Suyu, 12.0 gr Sarımsak, 45.0 ml Soya Sosu, 5.0 gr Tuz, 15.0 ml Worcestershire Sosu, 60.0 ml Zeytinyağı, 1.0 gr Öğütülmüş karabiber

    Mutfak gereçleri: karıştırma kabı, çırpıcı

  2. Adım 2

    Dana etini marinada ekleyin ve her tarafı eşit şekilde kaplanana kadar çevirin. Üzerini kapatıp 30 dakika buzdolabında bekletin.

    Zamanlayıcı: 30 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 680.0 gr Dana kontrfile

    Mutfak gereçleri: karıştırma kabı

  3. Adım 3

    Dolmalık biberleri, kabağı, kırmızı soğanı ve mantarları belirtildiği şekilde hazırlayın.

    Kullanılan malzemeler: 2.0 piece Dolmalık Biber, 2.0 piece Kabak, 1.0 piece Kırmızı Soğan, 225.0 gr Mantar

    Mutfak gereçleri: bıçak, kesme tahtası

  4. Adım 4

    Izgarayı yüksek ateşte önceden ısıtın, ardından pişirme yüzeyini temizleyip hazırlayın.

    Zamanlayıcı: 10 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: ızgara

  5. Adım 5

    Marine edilmiş dana etini ve hazırlanmış sebzeleri, parçalar arasında biraz boşluk bırakarak dönüşümlü şekilde şişlere geçirin.

    Mutfak gereçleri: şişler

  6. Adım 6

    Izgarayı orta ateşe düşürün. Şişleri her 3 dakikada bir çevirerek kızarana ve dana etinin merkez sıcaklığı en az 63°C'ye ulaşana kadar pişirin.

    Zamanlayıcı: 12 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: anlık okuma termometresi, maşa, ızgara

  7. Adım 7

    Şişleri temiz bir servis tabağına aktarın ve servis etmeden önce dinlendirin.

    Zamanlayıcı: 3 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: maşa, servis tabağı

Besin değerleri (Tahmini)

Gıda güvenliği

Dikkat: orta

Çiğ dana etini buzdolabında tutun, tüketime hazır yiyeceklerden ayrı muhafaza edin, et parçalarının merkezini en az 63°C'ye ulaşana kadar pişirin ve servis etmeden önce 3 dakika dinlendirin.

Risk etkenleri

  • çiğ dana etinden kaynaklanan çapraz bulaşma
  • az pişmiş dana eti
  • sıcak ızgara ve metal şişler