Sebzeli Dana Şiş
Marine edilmiş dana kontrfile, dolmalık biber, kabak, kırmızı soğan ve mantarla hazırlanan ızgara şişler.
Yapılışı
-
Adım 1
Zeytinyağı, soya sosu, limon suyu, Worcestershire sosu, sarımsak, kekik, tuz ve karabiberi büyük bir kâsede çırpın.
-
Adım 2
Dana etini marinada ekleyin ve her tarafı eşit şekilde kaplanana kadar çevirin. Üzerini kapatıp 30 dakika buzdolabında bekletin.
-
Adım 3
Dolmalık biberleri, kabağı, kırmızı soğanı ve mantarları belirtildiği şekilde hazırlayın.
-
Adım 4
Izgarayı yüksek ateşte önceden ısıtın, ardından pişirme yüzeyini temizleyip hazırlayın.
-
Adım 5
Marine edilmiş dana etini ve hazırlanmış sebzeleri, parçalar arasında biraz boşluk bırakarak dönüşümlü şekilde şişlere geçirin.
-
Adım 6
Izgarayı orta ateşe düşürün. Şişleri her 3 dakikada bir çevirerek kızarana ve dana etinin merkez sıcaklığı en az 63°C'ye ulaşana kadar pişirin.
-
Adım 7
Şişleri temiz bir servis tabağına aktarın ve servis etmeden önce dinlendirin.
Besin değerleri (Tahmini)
Gıda güvenliği
Dikkat: orta
Çiğ dana etini buzdolabında tutun, tüketime hazır yiyeceklerden ayrı muhafaza edin, et parçalarının merkezini en az 63°C'ye ulaşana kadar pişirin ve servis etmeden önce 3 dakika dinlendirin.
Risk etkenleri
- çiğ dana etinden kaynaklanan çapraz bulaşma
- az pişmiş dana eti
- sıcak ızgara ve metal şişler