Primavera Makarnası

Primavera Makarnası

Rengârenk bahar sebzeleri, sarımsak, limon, Parmesan, fesleğen ve zeytinyağlı hafif bir sosla harmanlanmış al dente makarna.

Yapılışı

  1. Adım 1

    Suyu ve 1 ½ çay kaşığı (10 g) tuzu büyük bir tencerede birleştirin ve yüksek ateşte kaynatın.

    Zamanlayıcı: 10 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 3000.0 ml Su, 10.0 gr Tuz

    Mutfak gereçleri: büyük tencere

  2. Adım 2

    Makarnayı ekleyin ve al dente olana kadar haşlayın. Haşlama suyundan 120 ml ayırın, ardından makarnayı süzün.

    Zamanlayıcı: 10 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 340.0 gr Makarna

    Mutfak gereçleri: büyük tencere, süzgeç, ölçü kabı

  3. Adım 3

    Zeytinyağını büyük bir tavada orta ateşte ısıtın.

    Zamanlayıcı: 1 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 45.0 ml Zeytinyağı

    Mutfak gereçleri: büyük tava

  4. Adım 4

    Brokoliyi, dolmalık biberi, kabağı ve kalan ⅝ çay kaşığı (4 g) tuzu ekleyin. Ara sıra karıştırarak sebzeler yumuşayıp hafif diri kalana kadar pişirin.

    Zamanlayıcı: 6 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 180.0 gr Brokoli, 150.0 gr Dolmalık Biber, 200.0 gr Kabak, 4.0 gr Tuz

    Mutfak gereçleri: büyük tava, tahta kaşık

  5. Adım 5

    Sarımsağı ekleyin ve kokusu çıkana kadar orta ateşte pişirin.

    Zamanlayıcı: 1 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 12.0 gr Sarımsak

    Mutfak gereçleri: büyük tava, tahta kaşık

  6. Adım 6

    Domatesleri ve bezelyeleri ekleyin. Domatesler hafifçe yumuşayana ve bezelyeler ısınana kadar pişirin.

    Zamanlayıcı: 3 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 200.0 gr Kiraz Domates, 120.0 gr Yeşil Bezelye

    Mutfak gereçleri: büyük tava, tahta kaşık

  7. Adım 7

    Süzülmüş makarnayı, ayırdığınız haşlama suyunu ve limon suyunu ekleyin. Hafif bir sos makarnayı kaplayana kadar orta ateşte harmanlayın.

    Zamanlayıcı: 2 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 30.0 ml Limon Suyu

    Mutfak gereçleri: büyük tava, tahta kaşık

  8. Adım 8

    Tavayı ocaktan alın. Parmesan, fesleğen ve karabiberi ekleyin, ardından her şey eşit şekilde karışana kadar harmanlayın.

    Zamanlayıcı: 1 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 15.0 gr Fesleğen, 60.0 gr Parmesan Peyniri, 2.0 gr Öğütülmüş karabiber

    Mutfak gereçleri: büyük tava, tahta kaşık

Besin değerleri (Tahmini)

Gıda güvenliği

Dikkat: düşük

Bekletmeden servis edin. Artan yemeği 2 saat içinde kapaklı bir kapta buzdolabına koyun ve 3 gün içinde tüketin; her tarafı buhar çıkaracak kadar ısınana dek yeniden ısıtın.

Risk etkenleri

  • Kaynar su ve buhardan kaynaklanan yanıklar
  • Pişmiş makarna ve sebzelerin oda sıcaklığında çok uzun süre bekletilmesi