Otlu Kabaklı Çırpılmış Yumurta

Otlu Kabaklı Çırpılmış Yumurta

Rendelenmiş kabak, taze soğan, maydanoz ve frenk soğanıyla yumuşak kıvamlı çırpılmış yumurta.

Yapılışı

  1. Adım 1

    Kabağı rendeleyin. Taze soğanları dilimleyin, ardından maydanozu ve frenk soğanını doğrayın.

    Mutfak gereçleri: bıçak, kesme tahtası, kutu rende

  2. Adım 2

    Yumurtaları karıştırma kabına kırın, tuzu ve karabiberi ekleyin ve homojen biçimde karışana kadar çırpın.

    Kullanılan malzemeler: 0.5 gr Karabiber, 1.5 gr Tuz, 4.0 piece Yumurta

    Mutfak gereçleri: karıştırma kabı, çırpıcı

  3. Adım 3

    Zeytinyağını tavada orta ateşte ısıtın. Kabağı ve taze soğanları ekleyip ara sıra karıştırarak yumuşayana ve saldıkları suyun büyük kısmı buharlaşana kadar pişirin.

    Zamanlayıcı: 5 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 250.0 gr Kabak, 2.0 piece Yesil Soğan, 15.0 ml Zeytinyağı

    Mutfak gereçleri: Silikon spatula, yapışmaz tava

  4. Adım 4

    Ateşi kısın ve tereyağını ekleyin; eriyip sebzeleri kaplayana kadar karıştırın.

    Zamanlayıcı: 1 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 10.0 gr Tereyağı

    Mutfak gereçleri: Silikon spatula, yapışmaz tava

  5. Adım 5

    Hazırladığınız yumurta karışımını tavaya dökün. Spatulayı tavada gezdirerek yumuşak yumurta parçaları oluşturun ve yumurtalar katılaşıp 71°C'ye ulaşana kadar yavaşça pişirin.

    Zamanlayıcı: 4 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: Silikon spatula, yapışmaz tava

  6. Adım 6

    Tavayı ateşten alın, maydanozu ve frenk soğanını ekleyip karıştırın ve hemen servis edin.

    Kullanılan malzemeler: 8.0 gr Düz yapraklı maydanoz, 3.0 gr Frenk Soğanı

    Mutfak gereçleri: Silikon spatula, yapışmaz tava

Besin değerleri (Tahmini)

Gıda güvenliği

Dikkat: orta

Yumurtaları 71°C'ye ulaşana kadar pişirin. Artan yemeği 2 saat içinde buzdolabına koyun ve 3 gün içinde tüketin.

Risk etkenleri

  • çiğ yumurtalar
  • kolay bozulan pişmiş yumurtalı yemek