Mangolu Chia Parfe

Tarif

Mangolu Chia Parfe

Taze mango püresi, Yunan yoğurdu, küp doğranmış mango ve çıtır granola katmanlarıyla hazırlanan soğuk chia pudingi.

Yapılışı

  1. Adım 1

    Sütü, chia tohumlarını, akçaağaç şurubunu ve vanilya özütünü bir karıştırma kabında eşit şekilde birleşene kadar çırpın.

    Kullanılan malzemeler: 30.0 ml Akçaağaç Şurubu, 80.0 gr Chia Tohumu, 480.0 ml Süt, 5.0 ml Vanilya Özü

    Mutfak gereçleri: karıştırma kabı, çırpıcı

  2. Adım 2

    Chia karışımını 10 dakika bekletin, ardından topakları dağıtmak için tekrar çırpın.

    Zamanlayıcı: 10 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: karıştırma kabı, çırpıcı

  3. Adım 3

    Chia pudinginin üzerini kapatın ve koyulaşıp tamamen soğuyana kadar buzdolabında bekletin.

    Zamanlayıcı: 240 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: karıştırma kabı

  4. Adım 4

    Mango etini küçük parçalar hâlinde kesin. Küp doğranmış mango olarak bir kısmını ayırın, ardından kalan 300 g mangoyu misket limonu suyuyla pürüzsüz olana kadar blenderdan geçirin.

    Kullanılan malzemeler: 15.0 ml Limon Suyu, 500.0 gr Mango

    Mutfak gereçleri: blender, kesme tahtası, Şef Bıçağı

  5. Adım 5

    Chia pudingini dört servis bardağına paylaştırın. Mango püresi, Yunan yoğurdu ve ayırdığınız küp doğranmış mangoyla katmanlar oluşturun.

    Kullanılan malzemeler: 480.0 gr Yunan Yoğurdu

    Mutfak gereçleri: servis bardağı

  6. Adım 6

    Servisten hemen önce her parfenin üzerine granola ekleyin.

    Kullanılan malzemeler: 60.0 gr Granola

    Mutfak gereçleri: servis bardağı

Besin değerleri (Tahmini)

Gıda güvenliği

Dikkat: düşük

Parfeleri 4°C veya daha düşük sıcaklıkta buzdolabında saklayın ve 2 gün içinde tüketin. Granolayı yalnızca servis sırasında ekleyin.

Risk etkenleri

  • Bozulabilir süt ve yoğurt
  • Kesilmiş taze meyve