Clean Dish
Menü
Ballı ve Cevizli Süzme Yoğurt

Ballı ve Cevizli Süzme Yoğurt

Sade bir kahvaltı, atıştırmalık veya tatlı için bal ve doğranmış cevizle tamamlanan koyu kıvamlı süzme yoğurt.

Aktif süre
5 dk
Toplam süre
5 dk
Porsiyon
2
Zorluk
easy
Mutfak
Akdeniz, Yunan
Öğün
Atıştırmalık, Kahvaltı, Tatlı
Beslenme türleri
Dengeli, Helal, Pesketaryen, Vejetaryen, Yüksek Protein

Yapılışı

  1. Adım 1

    Süzme yoğurdu iki servis kâsesine paylaştırın.

    Kullanılan malzemeler: 400.0 gr Sade Yunan yoğurdu

    Mutfak gereçleri: kaşık, servis kasesi

  2. Adım 2

    Balı yoğurdun üzerine gezdirin ve doğranmış cevizleri üstüne serpiştirin. Hemen servis edin.

    Kullanılan malzemeler: 30.0 gr Bal, 50.0 gr Ceviz

    Mutfak gereçleri: kaşık, servis kasesi

Besin değerleri (Tahmini)

Ölçüm temeli
serving
Kalori
346,25 kcal
Protein
24,25 g
Karbonhidrat
28,18 g
Yağ
17,08 g
Lif
1,72 g

Gıda güvenliği

Dikkat: düşük

Yoğurdu 4°C veya altında buzdolabında saklayın ve artan kısmı gecikmeden buzdolabına geri koyun.

Risk etkenleri

  • Süzme yoğurt çabuk bozulan bir süt ürünüdür.