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Yogur griego con miel y nueces

Yogur griego con miel y nueces

Yogur griego espeso con miel y nueces picadas para un desayuno, tentempié o postre sencillo.

Tiempo activo
5 min
Tiempo total
5 min
Raciones
2
Dificultad
easy
Cocina
Griega, Mediterránea
Tipo de comida
Desayuno, Postre, Tentempié
Dietas
Alta en proteínas, Equilibrada, Halal, Pescetariana, Vegetariana

Preparación

  1. Paso 1

    Repartir el yogur griego entre dos cuencos para servir.

    Ingredientes utilizados: 400.0 gr Yogur griego natural

    Utensilios: Cuchara, cuenco para servir

  2. Paso 2

    Verter la miel en un hilo sobre el yogur y esparcir las nueces picadas por encima. Servir inmediatamente.

    Ingredientes utilizados: 30.0 gr Miel, 50.0 gr Nuez

    Utensilios: Cuchara, cuenco para servir

Información nutricional (Estimado)

Base
serving
Calorías
346,25 kcal
Proteínas
24,25 g
Hidratos de carbono
28,18 g
Grasas
17,08 g
Fibra
1,72 g

Seguridad alimentaria

Precaución: bajo

Mantener el yogur refrigerado a 4°C o menos y volver a guardar las sobras en el refrigerador lo antes posible.

Factores de riesgo

  • El yogur griego es un producto lácteo perecedero.