Kuzu Etli ve Nohutlu Tajin
Domates, sıcak baharatlar, kuru kayısı, limon ve kişnişle hazırlanan, yumuşacık kuzu eti ve nohut içeren Fas usulü bir ocak yemeği.
Yapılışı
-
Adım 1
Kuzu etini parçalara kesin ve bir karıştırma kabına koyun. Tuzun yarısı ve karabiberin tamamıyla çeşnilendirin.
-
Adım 2
Zeytinyağını bir döküm tencerede orta-yüksek ateşte ısıtın. Çeşnilendirilmiş kuzu etini gruplar hâlinde kızartın, ardından temiz bir tabağa aktarın.
-
Adım 3
Ateşi orta seviyeye düşürün. Dilimlenmiş soğanı ekleyin ve ara sıra karıştırarak yumuşayıp hafifçe altın rengini alana kadar pişirin.
-
Adım 4
Sarımsak, kimyon, kişniş tohumu, kırmızı biber, zencefil, zerdeçal ve tarçını ekleyin. Kokuları çıkana kadar karıştırın.
-
Adım 5
Domatesi, tavuk suyunu ve kalan tuzu ekleyin. Kızarmış kuzu etini ve tabakta biriken suyunu tencereye geri koyun, ardından orta ateşte hafifçe kaynamaya bırakın.
-
Adım 6
Kapağını kapatın, ateşi kısın ve ara sıra karıştırarak kuzu eti neredeyse yumuşayana kadar hafifçe kaynatın.
-
Adım 7
Nohutları ve kuru kayısıları karıştırarak ekleyin. Kuzu eti çatalla kolayca dağılacak kadar yumuşayana, iç sıcaklığı en az 74°C'ye ulaşana ve sos hafifçe koyulaşana kadar kapağı açık şekilde kısık ateşte hafifçe kaynatın.
-
Adım 8
Tencereyi ateşten alın. Limon suyunu ve kişnişin büyük kısmını karıştırarak ekleyin, ardından servis etmeden önce kalan kişnişi tajinin üzerine serpiştirin.
Besin değerleri (Tahmini)
Gıda güvenliği
Dikkat: orta
Çiğ kuzu etini ve onunla temas eden mutfak gereçlerini pişmiş yiyeceklerden ayrı tutun. Kuzu etini iç sıcaklığı en az 74°C'ye ulaşana kadar pişirin, artan yemeği 2 saat içinde buzdolabına koyun ve yeniden ısıtırken 74°C'ye ulaştırın.
Risk etkenleri
- çiğ kuzu etiyle çalışma
- sıcak yağ sıçraması
- kapaklı ağır ateşte pişirme sırasında çıkan buhar
- yoğun kıvamlı bir et yemeğinin soğutulması ve saklanması