Kuru Üzümlü Tavuklu Kuskus
Tatlı kuru üzümlerle birlikte ağır ateşte pişirilen, sıcak baharatlarla tatlandırılmış tavuk ve sebzeler; tane tane kuskus üzerinde, limon ve maydanozla tamamlanarak servis edilir.
Yapılışı
-
Adım 1
Tavuğu bir karıştırma kabına koyun ve ⅝ çay kaşığı (4 g) tuz ile karabiberin tamamını ekleyerek çeşnilendirin.
-
Adım 2
1 ¼ yemek kaşığı (20 ml) zeytinyağını büyük ve kalın tabanlı bir tencerede orta ateşte ısıtın. Çeşnilendirilmiş tavuğu ara sıra çevirerek kızartın, ardından tekrar kaba aktarın.
-
Adım 3
Kalan 2 çay kaşığı (10 ml) zeytinyağını, soğanı ve havucu tencereye ekleyin. Soğan yumuşayana kadar orta ateşte pişirin.
-
Adım 4
Sarımsak, kimyon, kişniş, zerdeçal ve tarçını ekleyip karıştırın. Kokuları belirginleşene kadar orta ateşte pişirin.
-
Adım 5
1 su bardağı (250 ml) tavuk suyunu tencereye dökün ve tabana yapışan kızarmış parçaları kazıyın. Tavuğu ve suyunu tekrar tencereye koyun, kapağını kapatın ve kısık ateşte ağır ağır pişirin.
-
Adım 6
Kuru üzümleri ekleyip karıştırın ve tavuğun iç sıcaklığı 74°C'ye ulaşana kadar kapağı açık şekilde ağır ağır pişirmeye devam edin.
-
Adım 7
Bu sırada kalan 1 ½ su bardağı (375 ml) tavuk suyunu ve kalan ⅜ çay kaşığı (2 g) tuzu bir sos tenceresinde birleştirin. Yüksek ateşte kaynatın.
-
Adım 8
Sos tenceresini ocaktan alın, kuskusu ekleyip karıştırın ve hemen kapağını kapatın. Tavuk suyu emilene kadar dinlendirin.
-
Adım 9
Taneleri birbirinden ayırmak için kuskusu bir çatalla iyice kabartın.
-
Adım 10
Limon suyunu ve maydanozu tavuklu karışıma ekleyip karıştırın. Tavuk, sebzeler, kuru üzümler ve sosu kaşıkla kuskusun üzerine koyup servis edin.
Besin değerleri (Tahmini)
Gıda güvenliği
Dikkat: orta
Çiğ tavuğu tüketime hazır malzemelerden ayrı tutun, kontamine olmuş yüzeyleri ve mutfak gereçlerini temizleyin ve her tavuk parçasını en az 74°C iç sıcaklığa ulaşana kadar pişirin. Artan yemeği 2 saat içinde buzdolabına koyun.
Risk etkenleri
- çiğ kümes hayvanı eti
- çapraz kontaminasyon
- yetersiz pişirme