Körili Sebze Çorbası
İç ısıtan köri baharatları, nohut, Hindistan cevizi sütü, yumuşacık karnabahar ve patates içeren doyurucu bir sebze çorbası.
Yapılışı
-
Adım 1
Bitkisel yağı büyük bir tencerede orta ateşte ısıtın. Soğanı, havucu ve kerevizi ekleyip ara sıra karıştırarak yumuşayana kadar pişirin.
-
Adım 2
Sarımsağı, zencefili, köri tozunu, toz kimyonu ve domates salçasını ekleyin. Kokusu çıkana ve salçanın rengi hafifçe koyulaşana kadar orta ateşte karıştırın.
-
Adım 3
Patatesi, nohudu, domatesleri ve sebze suyunu ekleyip karıştırın. Yüksek ateşte kaynatın, ardından kısık ateşe alın ve patates yumuşamaya başlayana kadar hafifçe kaynatın.
-
Adım 4
Karnabaharı ekleyin ve patates ile karnabahar yumuşayana kadar kısık ateşte hafifçe kaynatmaya devam edin.
-
Adım 5
Hindistan cevizi sütünü ve ıspanağı ekleyip karıştırın. Ispanak sönene ve çorbanın her yeri iyice ısınana kadar kısık ateşte pişirin.
-
Adım 6
Tencereyi ocaktan alın. Misket limonu suyunu, tuzu ve öğütülmüş karabiberi ekleyip karıştırın.
-
Adım 7
Çorbayı kepçeyle kâselere doldurun ve sıcak servis edin.
Besin değerleri (Tahmini)
Gıda güvenliği
Dikkat: düşük
Artan çorbayı 2 saat içinde sığ, kapaklı kaplarda buzdolabına koyun ve 3 ila 4 gün içinde tüketin. Artan çorbanın her yerini 74°C'ye ulaşana kadar yeniden ısıtın.
Risk etkenleri
- sıcak sıvı yanıklara neden olabilir
- pişmiş yemek artıkları hızla soğutulmalıdır