Izgara Tavuk ve Sebze Şişleri
Dolmalık biber, kabak, kırmızı soğan ve çeri domatesle birlikte şişte ızgara edilmiş, yumuşacık limonlu ve otlu tavuk.
Yapılışı
-
Adım 1
Tavuğu eşit büyüklükte 2.5 cm'lik parçalar hâlinde kesin.
-
Adım 2
3 yemek kaşığı zeytinyağını, limon suyunu, sarımsağı, kekiği, toz kırmızı biberi, ⅝ çay kaşığı (4 g) tuzu ve 1 g karabiberi karıştırma kabında birleştirin. Tavuğu ekleyin, iyice kaplayın, üzerini örtün ve 30 dakika buzdolabında bekletin.
-
Adım 3
Dolmalık biberleri, kabağı ve kırmızı soğanı belirtildiği şekilde hazırlayın; çeri domatesleri bütün bırakın.
-
Adım 4
Hazırlanan sebzeleri kalan 1 yemek kaşığı (15 ml) zeytinyağı, ⅜ çay kaşığı (2 g) tuz ve 1 g karabiberle kaplayın.
-
Adım 5
Izgarayı orta ateşte önceden ısıtın.
-
Adım 6
Marine edilmiş tavuk ile hazırlanmış sebzeleri dönüşümlü olarak şişlere geçirin ve parçalar arasında biraz boşluk bırakın.
-
Adım 7
Şişleri 10–14 dakika boyunca, her 3–4 dakikada bir çevirerek sebzeler hafifçe közlenene ve tavuğun en kalın noktası 74°C'ye ulaşana kadar ızgara yapın.
-
Adım 8
Şişleri temiz bir servis tabağına aktarın ve servis etmeden önce 3 dakika dinlendirin.
Besin değerleri (Tahmini)
Gıda güvenliği
Dikkat: yüksek
Çiğ tavuğu soğukta tutun, suyunun sebzelerle veya pişmiş yiyeceklerle temas etmesini önleyin ve her tavuk parçasını 74°C iç sıcaklığa ulaşana kadar pişirin. Artan yemekleri 2 saat içinde buzdolabına koyun.
Risk etkenleri
- çiğ kümes hayvanı eti
- çapraz bulaşma
- açık havada ızgara yapma
- yetersiz pişirme