Granolalı Smoothie Kasesi

Granolalı Smoothie Kasesi

Çıtır granola, taze yaban mersini ve chia tohumlarıyla servis edilen koyu kıvamlı muzlu-çilekli smoothie.

Yapılışı

  1. Adım 1

    Dondurulmuş muzu, dondurulmuş çilekleri, süzme yoğurdu, sütü ve balı blendere koyun.

    Kullanılan malzemeler: 30.0 gr Bal, 2.0 piece Muz, 240.0 gr Sade Yunan yoğurdu, 120.0 ml Süt, 300.0 gr Çilek

    Mutfak gereçleri: blender

  2. Adım 2

    Koyu ve pürüzsüz bir kıvam alana kadar karıştırın; gerektiğinde durdurup kenarlara yapışanları sıyırın.

    Zamanlayıcı: 2 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: blender, kauçuk spatula

  3. Adım 3

    Smoothie’yi servis kaselerine paylaştırın.

    Mutfak gereçleri: kauçuk spatula, servis kasesi

  4. Adım 4

    Üzerine granola, yaban mersini ve chia tohumlarını ekleyip hemen servis edin.

    Kullanılan malzemeler: 12.0 gr Chia Tohumu, 120.0 gr Granola, 100.0 gr Yaban Mersini

    Mutfak gereçleri: servis kasesi

Besin değerleri (Tahmini)

Gıda güvenliği

Dikkat: düşük

Pastörize süt ürünleri ve iyice yıkanmış taze yaban mersini kullanın. Artanları 2 saat içinde buzdolabına koyun ve 24 saat içinde tüketin.

Risk etkenleri

  • çabuk bozulan süt ürünleri
  • taze orman meyveleri