Fas Usulü Çermulalı Balık
Kişniş, maydanoz, sarımsak, limon, zeytinyağı, kimyon ve toz kırmızı biberden oluşan canlı bir Fas sosunda marine edilen, ardından yumuşayana kadar fırınlanan sıkı dokulu beyaz balık filetoları.
Yapılışı
-
Adım 1
Kişnişi, maydanozu, sarımsağı, limon suyunu, zeytinyağını, toz kırmızı biberi, kimyonu, kişniş tohumunu, Arnavut biberini, tuzu ve karabiberi mutfak robotuna koyun. İri dokulu ve kaşıkla alınabilecek kıvamda bir çermula oluşana kadar aralıklı olarak çalıştırın.
-
Adım 2
Morina filetolarını fırın kabına yerleştirin ve her filetoyu çermulayla kaplayın. Üzerini kapatıp 20 dakika buzdolabında bekletin.
-
Adım 3
Marine süresinin son 10 dakikasında fırını 200°C'ye önceden ısıtın.
-
Adım 4
Fırın kabının üzerini açın ve balığı içi matlaşana, en kalın noktası çatalla kolayca ayrılana ve iç sıcaklığı en az 63°C'ye ulaşana kadar fırınlayın.
-
Adım 5
Balığı 3 dakika dinlendirin, ardından fırınlanmış çermulayı üzerine kaşıkla gezdirerek servis edin.
Besin değerleri (Tahmini)
Gıda güvenliği
Dikkat: orta
Balığı kullanana kadar buzdolabında tutun ve iç sıcaklığı en az 63°C'ye ulaşana kadar pişirin. Artan yemeği 2 saat içinde buzdolabına koyun ve 2 gün içinde tüketin.
Risk etkenleri
- çiğ balığa dokunma
- sıcaklığa duyarlı deniz ürünü
- sıcak fırın kabı