Didiklenmiş Jak Meyveli Takolar

Didiklenmiş Jak Meyveli Takolar

İsli domates sosunda ağır ağır pişirilen yumuşak, didiklenmiş jak meyvesi; sıcak mısır tortillalarının içinde misket limonlu lahana, avokado ve kişnişle servis edilir.

Yapılışı

  1. Adım 1

    Jak meyvesini süzüp durulayın. Sert göbek kısımlarını kesip çıkarın, ardından daha yumuşak etli kısmı iri lifler hâlinde didikleyin.

    Kullanılan malzemeler: 500.0 gr Olgunlaşmamış yeşil jak meyvesi

    Mutfak gereçleri: kesme tahtası, süzgeç, Şef Bıçağı

  2. Adım 2

    Lahanayı ince ince dilimleyip bir karıştırma kabına alın. Üzerine bir misket limonunun suyunu sıkın, ⅜ çay kaşığı (2 g) tuz ekleyip iyice karıştırın ve bir kenarda bekletin.

    Zamanlayıcı: 10 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 1.0 piece Limon, 2.0 gr Tuz, 150.0 gr Yeşil Lahana

    Mutfak gereçleri: karıştırma kabı, kesme tahtası, Şef Bıçağı

  3. Adım 3

    Bitkisel yağı büyük bir tavada orta ateşte ısıtın. Soğanı ekleyin ve yumuşayıp hafifçe altın rengini alana kadar pişirin.

    Zamanlayıcı: 5 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 30.0 ml Bitkisel Yağ, 150.0 gr Sarı Soğan

    Mutfak gereçleri: büyük tava, tahta kaşık

  4. Adım 4

    Sarımsağı, kimyonu, isli toz kırmızı biberi, chili tozunu, kekiği ve karabiberi ekleyin. Kokuları çıkana kadar orta ateşte karıştırın.

    Zamanlayıcı: 1 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 4.0 gr Dumanlı Paprika, 1.0 gr Kuru Kekik, 3.0 gr Kırmızı Biber Tozu, 8.0 gr Sarımsak, 4.0 gr Toz Kimyon, 2.0 gr Öğütülmüş karabiber

    Mutfak gereçleri: büyük tava, tahta kaşık

  5. Adım 5

    Hazırlanmış jak meyvesini, domates sosunu, sebze suyunu, soya sosunu, sirkeyi, esmer şekeri ve kalan ⅝ çay kaşığı (4 g) tuzu ekleyin. Eşit şekilde karışana kadar karıştırın ve orta ateşte hafifçe kaynamaya bırakın.

    Kullanılan malzemeler: 180.0 ml Domates Sosu, 15.0 ml Elma Sirkesi, 12.0 gr Esmer Şeker, 120.0 ml Sebze Suyu, 15.0 ml Soya Sosu, 4.0 gr Tuz

    Mutfak gereçleri: büyük tava, tahta kaşık

  6. Adım 6

    Ateşi kısın ve kapağı açık olarak, ara sıra karıştırarak sos koyulaşıp jak meyvesini kaplayana kadar hafifçe kaynatın. Kalan büyük parçaları kaşıkla bastırıp ayırın.

    Zamanlayıcı: 15 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: büyük tava, tahta kaşık

  7. Adım 7

    Mısır tortillalarını kuru ve küçük bir tavada orta ateşte, bir kez çevirerek esnek hâle gelene kadar birer birer ısıtın.

    Zamanlayıcı: 5 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 8.0 piece Mısır Tortillası

    Mutfak gereçleri: küçük tava, maşa

  8. Adım 8

    Jak meyveli harcı tortillalara paylaştırın. Üzerlerine misket limonlu lahana, avokado ve kişniş ekleyin; ardından kalan misket limonunu dilimlere kesip yanında servis edin.

    Kullanılan malzemeler: 2.0 piece Avokado, 15.0 gr Kişniş, 1.0 piece Limon

    Mutfak gereçleri: kesme tahtası, Şef Bıçağı

Besin değerleri (Tahmini)

Gıda güvenliği

Dikkat: düşük

Sebze ve meyveleri hazırlamadan önce yıkayın. Kalan harcı ve üst malzemeleri 2 saat içinde ayrı, kapalı kaplarda buzdolabına koyun ve 3 gün içinde tüketin. Harcı her tarafı buhar çıkaracak kadar ısınana dek yeniden ısıtın.

Risk etkenleri

  • çiğ sebze ve meyvelerin yüzeyinde kontaminasyon bulunabilir
  • pişmiş harç oda sıcaklığında çok uzun süre bekletilirse güvensiz hâle gelebilir