Bamyalı Yunan Usulü Tavuk

Bamyalı Yunan Usulü Tavuk

Kekik, defne yaprağı ve tarçın kokulu, lezzetli bir domates sosunda kızartılmış tavuk butları ve yumuşak bamya ile hazırlanan klasik Yunan usulü bir tencere yemeği.

Yapılışı

  1. Adım 1

    Tavuğu büyük bir kâsede kurulayın. ¾ çay kaşığı (4 g) tuz ve ⅜ çay kaşığı (1 g) karabiberle çeşnilendirin.

    Kullanılan malzemeler: 4.0 gr İnce Tuz, 1.0 gr Karabiber, 6.0 piece Tavuk Butu

    Mutfak gereçleri: büyük kase

  2. Adım 2

    Zeytinyağının 2 yemek kaşığı (30 ml) kadarını döküm tencerede orta ateşte ısıtın. Çeşnilendirilmiş tavukları, önce deri tarafları aşağı gelecek şekilde partiler hâlinde kızartın, ardından bir tabağa aktarın.

    Zamanlayıcı: 10 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 30.0 ml Sızma Zeytinyağı

    Mutfak gereçleri: dökme demir tencere, maşa, tabak

  3. Adım 3

    Kalan 1 yemek kaşığı (15 ml) zeytinyağını ve doğranmış soğanı tencereye ekleyin. Orta ateşte yumuşayıp hafifçe altın rengini alana kadar pişirin.

    Zamanlayıcı: 6 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 180.0 gr Sarı Soğan, 15.0 ml Sızma Zeytinyağı

    Mutfak gereçleri: dökme demir tencere, kesme tahtası, tahta kaşık, Şef Bıçağı

  4. Adım 4

    Kıyılmış sarımsağı ve kekiği ekleyin. Kokuları çıkana kadar karıştırın.

    Zamanlayıcı: 1 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 2.0 gr Kuru Kekik, 12.0 gr Sarımsak

    Mutfak gereçleri: dökme demir tencere, kesme tahtası, tahta kaşık, Şef Bıçağı

  5. Adım 5

    Ezilmiş domatesleri, tavuk suyunu, kırmızı şarap sirkesini, defne yapraklarını, tarçın çubuğunu, ¾ çay kaşığı (4 g) tuzu ve kalan ⅜ çay kaşığı (1 g) karabiberi karıştırarak ekleyin. Sosu orta ateşte hafifçe kaynama noktasına getirin.

    Zamanlayıcı: 4 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 2.0 piece Defne Yaprağı, 4.0 gr İnce Tuz, 1.0 gr Karabiber, 800.0 gr Konserve Ezilmiş Domates, 15.0 ml Kırmızı Şarap Sirkesi, 1.0 piece Tarçın, 250.0 ml Tavuk Suyu

    Mutfak gereçleri: dökme demir tencere, tahta kaşık

  6. Adım 6

    Kızarmış tavukları ve tabakta biriken sularını tencereye geri koyun. Kapağını kapatıp kısık ateşte hafifçe kaynatarak pişirin.

    Zamanlayıcı: 15 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: dökme demir tencere, maşa, tabak

  7. Adım 7

    Ayıklanmış bamyaları ve kalan ⅜ çay kaşığı (2 g) tuzu ekleyip bamyaları tavuğun etrafına yerleştirin. Kapağını kapatın ve bamyalar yumuşayana, en kalın tavuk parçalarının iç sıcaklığı 74°C'ye ulaşana kadar kısık ateşte hafifçe kaynatarak pişirin.

    Zamanlayıcı: 25 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 600.0 gr Bamya, 2.0 gr İnce Tuz

    Mutfak gereçleri: anlık okuma termometresi, dökme demir tencere, kesme tahtası, tahta kaşık, Şef Bıçağı

  8. Adım 8

    Defne yapraklarını ve tarçın çubuğunu çıkarıp atın. Üzerine doğranmış maydanozu serpin ve limon dilimleriyle servis edin.

    Kullanılan malzemeler: 15.0 gr Düz yapraklı maydanoz, 1.0 piece Limon

    Mutfak gereçleri: dökme demir tencere, kesme tahtası, Şef Bıçağı

Besin değerleri (Tahmini)

Gıda güvenliği

Dikkat: orta

Çiğ tavuktan kaynaklanan çapraz bulaşmayı önleyin ve termometre kemiğe değmeden ölçüm yaparak her butun en kalın noktasında en az 74°C iç sıcaklığa ulaştığını doğrulayın. Artan yemeği 2 saat içinde buzdolabına koyun.

Risk etkenleri

  • çiğ kümes hayvanı eti
  • sıcak yağ
  • kemikli tavuk eşit olmayan şekilde pişebilir