Tarif
Bademli Tavada Kızartılmış Alabalık
Çıtır derili alabalık filetoları; kavrulmuş badem, limon, maydanoz ve hafif bir esmer tereyağlı tava sosuyla tamamlanır.
Yapılışı
-
Adım 1
Alabalık filetolarını kâğıt havluyla kurulayın, ardından her iki tarafını da tuz ve karabiberle tatlandırın.
-
Adım 2
Unu sığ bir tabağa koyun. Her filetonun etli tarafını hafifçe una bulayın ve fazlasını silkeleyin.
-
Adım 3
Bademleri kuru ve geniş bir tavada orta ateşte, sık sık karıştırarak hafifçe altın rengini alana kadar kavurun. Küçük bir kâseye aktarın.
-
Adım 4
Tavayı tekrar orta ateşe koyun. Zeytinyağını ve tereyağının 1 ¼ yemek kaşığı (20 g) kadarını ekleyip tereyağı köpürene kadar ısıtın.
-
Adım 5
Alabalık filetolarını deri tarafı aşağı gelecek şekilde tavaya yerleştirip 4 dakika pişirin. Dikkatlice çevirin ve en kalın kısımları 63°C'ye ulaşana kadar yaklaşık 2 dakika daha pişirin, ardından servis tabağına aktarın.
-
Adım 6
Tavayı kısık ateşe alın ve kalan 2 ¾ yemek kaşığı (40 g) tereyağını ekleyin. Tereyağı eriyip altın rengini alana ve fındıksı kokana kadar pişirin.
-
Adım 7
Tavayı ateşten alın. Limon suyunu, maydanozu ve kavrulmuş bademleri ekleyip karıştırın.
-
Adım 8
Bademli esmer tereyağı sosunu kaşıkla alabalığın üzerine gezdirin ve hemen servis edin.
Besin değerleri (Tahmini)
Gıda güvenliği
Dikkat: Orta
Çiğ alabalığı pişirene kadar soğukta tutun ve temiz mutfak gereçleri ile yüzeyler kullanın. En kalın kısmı 63°C'ye ulaşana kadar pişirin. Artan yemeği 2 saat içinde buzdolabına kaldırın.
Risk etkenleri
- Çiğ balıkla temas
- Olası çapraz bulaşma
- Kalın filetoların yeterince pişirilmemesi
- Sıcak yağ sıçraması