Badem Ezmeli Geceden Bekletilmiş Yulaf

Badem Ezmeli Geceden Bekletilmiş Yulaf

Süt, badem ezmesi, chia tohumu, akçaağaç şurubu ve vanilyayla gece boyunca bekletilen kremamsı yulaf ezmesi; üzerine taze muz eklenerek servis edilir.

Yapılışı

  1. Adım 1

    Yulaf ezmesini, chia tohumlarını ve tuzu bir karıştırma kabında birleştirin.

    Kullanılan malzemeler: 24.0 gr Chia Tohumu, 0.5 gr Tuz, 100.0 gr Yulaf Ezmesi

    Mutfak gereçleri: karıştırma kabı, kaşık

  2. Adım 2

    Sütü, badem ezmesini, akçaağaç şurubunu ve vanilya özütünü ekleyin. Badem ezmesi eşit şekilde dağılana kadar karıştırın.

    Kullanılan malzemeler: 15.0 ml Akçaağaç Şurubu, 32.0 gr Badem Ezmesi, 240.0 ml Süt, 2.5 ml Vanilya Özü

    Mutfak gereçleri: karıştırma kabı, kaşık

  3. Adım 3

    Karışımı iki saklama kabına paylaştırın, kapaklarını kapatın ve en az 8 saat buzdolabında bekletin.

    Zamanlayıcı: 480 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: kaşık, saklama kabı

  4. Adım 4

    Soğutulmuş yulafı karıştırın, üzerine dilimlenmiş muzu ekleyin ve soğuk servis edin.

    Kullanılan malzemeler: 1.0 piece Muz

    Mutfak gereçleri: kaşık, saklama kabı

Besin değerleri (Tahmini)

Gıda güvenliği

Dikkat: düşük

Temiz kaplar kullanın, 4°C veya daha düşük sıcaklıkta vakit kaybetmeden buzdolabına koyun ve 3 gün içinde tüketin.

Risk etkenleri

  • Sütle uzun süre soğukta bekletme
  • Çabuk bozulan hazır yiyecek

Daha az karar, daha çok pişirme

Ne pişireceğini ve ne alacağını bil.

Clean Dish sana uygun tarifleri bulur, esnek bir haftalık plana dönüştürür ve alışverişini tek listede toplar.

Clean Dish’i App Store’dan indir