Avokado ve Poşe Yumurta
Limonlu ezilmiş avokado sürülmüş ve üzerine yumuşak poşe yumurtalar yerleştirilmiş çıtır ekmek.
Yapılışı
-
Adım 1
Su ile beyaz sirkeyi sos tenceresinde karıştırın. Yüksek ateşte hafifçe kaynatın, ardından sıvının zar zor fokurdaması için ateşi kısın.
-
Adım 2
Avokadoyu ikiye bölüp çekirdeğini çıkarın, ardından içini kaşıkla karıştırma kabına alın.
-
Adım 3
Avokadoya limon suyunu ve tuzu ekleyin. Büyük ölçüde pürüzsüz, ancak hâlâ biraz parçalı kalana kadar çatalla ezin.
-
Adım 4
Ekmeği çıtır ve altın rengi olana kadar kızartın.
-
Adım 5
Her yumurtayı sırayla küçük kâseye kırın ve zar zor fokurdayan suya nazikçe kaydırın. Beyazları katılaşana ve sarıları yumuşak kalana kadar poşe edin.
-
Adım 6
Poşe yumurtaları delikli kaşıkla sudan çıkarın ve kısa süre süzülmeye bırakın.
-
Adım 7
Kızarmış ekmekleri servis tabaklarına yerleştirin ve üzerlerine ezilmiş avokadoyu sürün. Poşe yumurtaları üstüne koyun, öğütülmüş karabiberle tatlandırın ve hemen servis edin.
Besin değerleri (Tahmini)
Gıda güvenliği
Dikkat: orta
Temiz ve çatlamamış yumurtalar kullanın ve yemeği gecikmeden servis edin. Daha yüksek risk grubundaki kişiler için kabuklu pastörize yumurta kullanın veya yumurtaları hem beyazları hem de sarıları katılaşana ve iç sıcaklıkları 71°C'ye ulaşana kadar pişirin.
Risk etkenleri
- Çiğ kabuklu yumurtalar gıda kaynaklı patojenler taşıyabilir.
- Yumuşak poşe yumurta sarıları, patojenleri azaltacak sıcaklığa ulaşmayabilir.