Asya Usulü Tavuklu Marul Dürümleri
Lezzetli tavuk kıyması, su kestanesi, aromatik malzemeler ve hoisin-soya sosuyla doldurulmuş çıtır tereyağ marulu çanakları.
Yapılışı
-
Adım 1
Marulu yaklaşık 12 sağlam yaprağa ayırın. Yıkayın, iyice süzün ve bir servis tabağına dizin.
-
Adım 2
Soğanı küçük küpler halinde doğrayın, ardından sarımsak ve zencefili ince ince kıyın.
-
Adım 3
Süzülmüş su kestanelerini ince ince doğrayın ve taze soğanları ince dilimleyin.
-
Adım 4
Hoisin sosu, soya sosu, pirinç sirkesi, sriracha sosu ve susam yağını çırparak karıştırın.
-
Adım 5
Bitkisel yağı büyük bir tavada orta ateşte ısıtın.
-
Adım 6
Tavuğu ekleyin ve küçük parçalara ayırarak hafifçe kızarana ve birkaç parça 74°C'ye ulaşana kadar 6–8 dakika pişirin.
-
Adım 7
Soğanı ekleyin ve orta ateşte yumuşayana kadar yaklaşık 3 dakika pişirin.
-
Adım 8
Sarımsak ve zencefili ilave edip karıştırın ve kokuları çıkana kadar yaklaşık 1 dakika pişirin.
-
Adım 9
Su kestanelerini ekleyin ve orta ateşte 2 dakika pişirin.
-
Adım 10
Ateşi kısık seviyeye düşürün.
-
Adım 11
Hazırladığınız sosu dökün ve iç harcın her tarafını eşit şekilde kaplayana kadar karıştırarak yaklaşık 2 dakika hafifçe kaynatın.
-
Adım 12
Tavayı ocaktan alın ve taze soğanları karıştırarak ekleyin.
-
Adım 13
Ilık tavuklu iç harcı hazırladığınız marul yapraklarına kaşıkla paylaştırın ve servis edin.
Besin değerleri (Tahmini)
Gıda güvenliği
Dikkat: orta
Tavuğu 74°C'ye kadar pişirin. Kalan iç harcı 2 saat içinde buzdolabına koyun, maruldan ayrı saklayın ve 3 gün içinde kullanın; servis etmeden önce iç harcı yeniden 74°C'ye kadar ısıtın.
Risk etkenleri
- çiğ kümes hayvanı etiyle çalışma
- yemeye hazır marula çapraz bulaşma
- kalan iç harcın uygunsuz şekilde soğutulması