Soupe coréenne aux gâteaux de riz

Soupe coréenne aux gâteaux de riz

Un tteokguk traditionnel composé de tendres gâteaux de riz en tranches dans un bouillon de bœuf clair, garni de bœuf effiloché assaisonné, de rubans d’œuf, d’oignon nouveau et d’algue grillée.

Préparation

  1. Étape 1

    Placez les gâteaux de riz dans un grand saladier avec 1000 ml d’eau et laissez-les tremper jusqu’à ce qu’ils soient légèrement ramollis. Égouttez bien.

    Minuteur: 20 min (fixe)

    Ingrédients utilisés: 1000.0 ml Eau, 600.0 gr Galette de riz

    Ustensiles: Grand bol, passoire

  2. Étape 2

    Réunissez les 1800 ml d’eau restants, la poitrine de bœuf et l’ail dans une grande casserole. Portez à ébullition à feu vif, écumez, puis couvrez partiellement et laissez mijoter à feu doux jusqu’à ce que le bœuf soit tendre et atteigne au moins 63°C à cœur.

    Minuteur: 50 min (fixe)

    Ingrédients utilisés: 12.0 gr Ail, 1800.0 ml Eau, 300.0 gr Poitrine de bœuf

    Ustensiles: Grande marmite, écumoire

  3. Étape 3

    Transférez le bœuf sur une planche à découper et laissez-le refroidir brièvement, en laissant le bouillon dans la casserole. Effilochez le bœuf ou coupez-le en fines tranches.

    Minuteur: 5 min (fixe)

    Ustensiles: Couteau de chef, planche à découper, écumoire

  4. Étape 4

    Mélangez le bœuf effiloché avec 10 ml de sauce soja, l’huile de sésame et le poivre noir moulu.

    Minuteur: 2 min (fixe)

    Ingrédients utilisés: 10.0 ml Huile de sésame, 1.0 gr Poivre noir moulu, 10.0 ml Sauce soja

    Ustensiles: Saladier

  5. Étape 5

    Ramenez le bouillon à frémissement à feu moyen. Ajoutez les gâteaux de riz égouttés, les 20 ml de sauce soja restants et le sel ; faites cuire jusqu’à ce que les gâteaux de riz soient tendres et flottent à la surface.

    Minuteur: 7 min (fixe)

    Ingrédients utilisés: 20.0 ml Sauce soja, 6.0 gr Sel

    Ustensiles: Grande marmite

  6. Étape 6

    Battez les œufs, puis versez-les lentement dans la soupe frémissante en remuant délicatement. Faites cuire jusqu’à ce que les rubans d’œuf soient entièrement pris.

    Minuteur: 2 min (fixe)

    Ingrédients utilisés: 2.0 piece Œuf

    Ustensiles: fouet, Grande marmite, Saladier

  7. Étape 7

    Incorporez l’oignon nouveau et retirez la casserole du feu. Répartissez la soupe dans des bols à l’aide d’une louche et garnissez-les uniformément de bœuf assaisonné et d’algue grillée.

    Minuteur: 2 min (fixe)

    Ingrédients utilisés: 1.0 piece Algues grillées, 2.0 piece Oignon nouveau

    Ustensiles: Grande marmite, louche

Informations nutritionnelles (Estimé)

Sécurité alimentaire

Attention: moyen

Évitez toute contamination croisée liée au bœuf cru, faites cuire le bœuf à au moins 63°C à cœur, faites cuire les œufs jusqu’à ce qu’ils soient entièrement pris et réfrigérez les restes dans les 2 heures. Réchauffez les restes à 74°C avant de servir.

Facteurs de risque

  • bœuf cru
  • œuf cru
  • bouillon chaud

Moins de décisions, plus de cuisine

Sachez quoi cuisiner — et quoi acheter.

Clean Dish trouve des recettes qui vous conviennent, les transforme en planning hebdomadaire flexible et crée une liste de courses unique.

Télécharger Clean Dish sur l’App Store