Lasagnes aux épinards et à la ricotta
Des lasagnes végétariennes classiques composées de couches de sauce tomate, d’une garniture fondante aux épinards et à la ricotta, de mozzarella et de Parmesan.
Préparation
-
Étape 1
Préchauffez le four à 190°C et préparez le plat à gratin.
-
Étape 2
Faites chauffer l’huile d’olive dans la casserole à feu moyen. Ajoutez l’oignon et faites-le cuire jusqu’à ce qu’il soit tendre et translucide.
-
Étape 3
Ajoutez l’ail et faites-le cuire à feu moyen jusqu’à ce qu’il dégage son arôme.
-
Étape 4
Incorporez la passata de tomates, l’origan, la moitié du sel et la moitié du poivre noir. Laissez mijoter à découvert à feu doux jusqu’à ce que la sauce épaississe légèrement.
-
Étape 5
Mettez les épinards dans la poêle à feu moyen et faites-les cuire en plusieurs fois jusqu’à ce qu’ils soient complètement tombés.
-
Étape 6
Égouttez les épinards dans la passoire et laissez-les refroidir brièvement. Pressez-les pour retirer le maximum d’eau, puis hachez-les.
-
Étape 7
Mélangez les épinards hachés avec la ricotta, l’œuf, la noix de muscade, la moitié du Parmesan, le reste du sel et du poivre noir.
-
Étape 8
Étalez une fine couche de sauce tomate dans le plat à gratin. Formez trois couches comprenant chacune 3 feuilles de lasagnes, un tiers de la garniture aux épinards et à la ricotta, de la sauce supplémentaire et une partie de la mozzarella ; répartissez 200 gr de mozzarella entre ces couches.
-
Étape 9
Ajoutez les 3 dernières feuilles de lasagnes. Couvrez avec le reste de la sauce tomate, puis parsemez des 50 gr de mozzarella et des 40 gr de Parmesan restants.
-
Étape 10
Couvrez hermétiquement le plat à gratin de papier aluminium et faites cuire au four à 190°C.
-
Étape 11
Retirez le papier aluminium et poursuivez la cuisson jusqu’à ce que le dessus soit doré, que les pâtes soient tendres et que la température à cœur atteigne 74°C.
-
Étape 12
Laissez reposer les lasagnes avant de les couper en 6 portions et de les servir.
Informations nutritionnelles (Estimé)
Sécurité alimentaire
Attention: moyen
Faites cuire jusqu’à atteindre 74°C à cœur. Réfrigérez les restes dans les 2 heures, conservez-les au frais et réchauffez-les jusqu’à ce qu’ils soient bien chauds et dégagent de la vapeur avant de servir.
Facteurs de risque
- Œuf cru dans la garniture à la ricotta
- Ingrédients laitiers périssables
- Vapeur brûlante et récipients chauds pendant la cuisson au four