Crème dessert au chocolat sans sucre

Crème dessert au chocolat sans sucre

Une crème dessert onctueuse au chocolat, cuite à la casserole, épaissie avec de la fécule de maïs et sucrée avec un substitut de sucre résistant à la chaleur.

Préparation

  1. Étape 1

    Mélanger au fouet le cacao en poudre, la fécule de maïs, le substitut de sucre et le sel dans la casserole jusqu’à obtenir un mélange homogène.

    Ingrédients utilisés: 35.0 gr Cacao en poudre, 35.0 gr Fécule de maïs, 1.0 gr Sel fin, 100.0 gr Substitut de sucre en granulés

    Ustensiles: casserole moyenne, Fouet ballon

  2. Étape 2

    Incorporer progressivement au fouet 3/4 cup du lait froid au mélange sec pour obtenir une préparation lisse.

    Ingrédients utilisés: 150.0 ml Lait entier

    Ustensiles: casserole moyenne, Fouet ballon

  3. Étape 3

    Incorporer progressivement au fouet le reste du lait à la préparation jusqu’à obtenir un mélange homogène.

    Ingrédients utilisés: 450.0 ml Lait entier

    Ustensiles: casserole moyenne, Fouet ballon

  4. Étape 4

    Faire cuire à feu moyen en fouettant sans arrêt jusqu’à ce que la crème épaississe et commence à former des bulles.

    Minuteur: 7 min (fixe)

    Ustensiles: casserole moyenne, Fouet ballon

  5. Étape 5

    Baisser à feu doux et faire cuire en fouettant pendant 1 minute.

    Minuteur: 1 min (fixe)

    Ustensiles: casserole moyenne, Fouet ballon

  6. Étape 6

    Retirer la casserole du feu. Incorporer au fouet l’extrait de vanille et le beurre jusqu’à ce que le beurre soit entièrement incorporé.

    Ingrédients utilisés: 15.0 gr Beurre doux, 5.0 ml Extrait de vanille

    Ustensiles: casserole moyenne, Fouet ballon

  7. Étape 7

    Répartir la crème chaude uniformément dans quatre ramequins et laisser reposer jusqu’à ce qu’elle ne dégage plus beaucoup de vapeur.

    Minuteur: 10 min (fixe)

    Ustensiles: casserole moyenne, ramequin

  8. Étape 8

    Réfrigérer les crèmes jusqu’à ce qu’elles soient froides et complètement prises.

    Minuteur: 120 min (fixe)

    Ustensiles: ramequin

Informations nutritionnelles (Estimé)

Sécurité alimentaire

Attention: faible

Refroidir rapidement, conserver au réfrigérateur à 4°C ou moins et consommer dans les 3 jours.

Facteurs de risque

  • la crème chaude peut provoquer des brûlures
  • les produits laitiers doivent être conservés au réfrigérateur