Côtes de porc au romarin et à l’ail

Côtes de porc au romarin et à l’ail

Côtes de porc saisies à la poêle, agrémentées d’ail, de romarin frais, de beurre et d’un trait de jus de citron pour une touche de fraîcheur.

Préparation

  1. Étape 1

    Sécher les côtes de porc en les tamponnant, puis assaisonner uniformément les deux faces de sel et de poivre noir.

    Ingrédients utilisés: 4.0 piece Côte de porc, 2.0 gr Poivre noir moulu, 8.0 gr Sel

    Ustensiles: Assiette

  2. Étape 2

    Faire chauffer l’huile d’olive dans la poêle à feu moyen jusqu’à ce qu’elle miroite.

    Minuteur: 2 min (fixe)

    Ingrédients utilisés: 30.0 ml Huile d'olive

    Ustensiles: poêle

  3. Étape 3

    Déposer les côtes assaisonnées dans la poêle et les saisir sans les déplacer jusqu’à ce que le dessous soit bien doré.

    Minuteur: 4 min (fixe)

    Ustensiles: pince, poêle

  4. Étape 4

    Retourner les côtes, baisser à feu doux et cuire l’autre face.

    Minuteur: 2 min (fixe)

    Ustensiles: pince, poêle

  5. Étape 5

    Ajouter le beurre, l’ail et le romarin. À mesure que le beurre fond, en arroser régulièrement les côtes à l’aide d’une cuillère jusqu’à ce que leurs parties les plus épaisses atteignent 63°C.

    Minuteur: 4 min (fixe)

    Ingrédients utilisés: 12.0 gr Ail, 30.0 gr Beurre doux, 4.0 gr Romarin

    Ustensiles: Cuillère, poêle, Thermomètre à lecture instantanée

  6. Étape 6

    Transférer les côtes sur une assiette et les laisser reposer.

    Minuteur: 5 min (fixe)

    Ustensiles: Assiette, pince

  7. Étape 7

    Retirer la poêle du feu et incorporer le jus de citron au beurre à l’ail et au romarin. Verser la sauce de la poêle à la cuillère sur les côtes après leur repos.

    Ingrédients utilisés: 15.0 ml Jus de citron

    Ustensiles: Cuillère, poêle

Informations nutritionnelles (Estimé)

Sécurité alimentaire

Attention: moyen

Cuire chaque côte à une température à cœur de 63°C et laisser reposer pendant au moins 3 minutes. Réfrigérer les restes dans les 2 heures.

Facteurs de risque

  • Manipulation de porc cru
  • Huile et beurre chauds
  • Viande potentiellement insuffisamment cuite