Bouchées d’aubergine au parmesan
Petites rondelles d’aubergine panées, cuites au four jusqu’à devenir croustillantes, puis garnies de sauce marinara, de mozzarella, de parmesan et de basilic frais.
Préparation
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Étape 1
Préchauffer le four à 220°C.
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Étape 2
Disposer les rondelles d’aubergine en une seule couche, les saupoudrer de sel et laisser reposer pendant 20 minutes. Bien éponger les rondelles avec un torchon propre.
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Étape 3
Enduire la plaque de cuisson de 1 tbsp (15 ml) d’huile d’olive.
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Étape 4
Mettre la farine dans le premier bol peu profond. Fouetter les œufs et le poivre noir dans le deuxième ; mélanger la chapelure avec 30 gr de Parmesan dans le troisième.
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Étape 5
Enrober chaque rondelle d’aubergine d’abord de farine, puis d’œuf et enfin de chapelure. Disposer sur la plaque de cuisson préparée et arroser avec les 1 tbsp (15 ml) d’huile d’olive restants.
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Étape 6
Cuire au four pendant 12 minutes, jusqu’à ce que le dessous des rondelles commence à dorer.
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Étape 7
Retourner les rondelles et poursuivre la cuisson au four jusqu’à ce que l’aubergine soit tendre et la panure croustillante et dorée.
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Étape 8
Répartir uniformément la sauce marinara, la mozzarella et les 40 gr de Parmesan restants sur les rondelles.
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Étape 9
Remettre les bouchées au four et cuire jusqu’à ce que la sauce soit chaude et que le fromage soit fondu et bouillonne.
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Étape 10
Parsemer les bouchées d’aubergine au Parmesan de basilic et servir chaud.
Informations nutritionnelles (Estimé)
Sécurité alimentaire
Attention: moyen
Éviter tout contact entre l’œuf cru et les ingrédients prêts à consommer. Réfrigérer les restes dans les 2 heures et les consommer dans les 3 jours ; réchauffer jusqu’à ce qu’ils soient bien chauds et dégagent de la vapeur.
Facteurs de risque
- œuf cru utilisé pour la panure
- fromage et ustensiles de cuisson chauds
- fromage périssable et aubergine cuite