Bœuf Stroganoff aux champignons

Bœuf Stroganoff aux champignons

De tendres lamelles de bœuf et des champignons dorés dans une savoureuse sauce à la crème aigre, servis sur des nouilles aux œufs.

Préparation

  1. Étape 1

    Préparer le bœuf, les champignons, l’oignon et l’ail comme indiqué dans la liste des ingrédients. Garder le bœuf cru séparé des légumes.

    Ustensiles: couteau de chef, planche à découper

  2. Étape 2

    Faire chauffer l’huile de tournesol dans la grande poêle à feu vif. Assaisonner le bœuf avec ⅜ tsp (2 gr) de sel et 1 gr de poivre noir, puis le faire dorer en une seule couche, en plusieurs fois si nécessaire.

    Minuteur: 4 min (fixe)

    Ingrédients utilisés: 600.0 gr Faux-filet de bœuf, 15.0 ml Huile de tournesol, 1.0 gr Poivre noir moulu, 2.0 gr Sel fin

    Ustensiles: grande poêle, pince

  3. Étape 3

    Transférer le bœuf doré sur une assiette propre. Faire fondre 1 tbsp (15 gr) de beurre dans la poêle à feu vif, ajouter les champignons et cuire jusqu’à ce qu’ils soient dorés et que l’eau rendue se soit évaporée.

    Minuteur: 6 min (fixe)

    Ingrédients utilisés: 15.0 gr Beurre doux, 300.0 gr Champignon de Paris brun

    Ustensiles: cuillère en bois, grande poêle

  4. Étape 4

    Réduire à feu moyen. Ajouter le beurre restant, soit 1 tbsp (15 gr), et l’oignon, puis cuire jusqu’à ce que l’oignon soit tendre et légèrement doré.

    Minuteur: 5 min (fixe)

    Ingrédients utilisés: 15.0 gr Beurre doux, 150.0 gr Oignon

    Ustensiles: cuillère en bois, grande poêle

  5. Étape 5

    Ajouter l’ail et cuire juste assez pour qu’il libère son parfum.

    Minuteur: 1 min (fixe)

    Ingrédients utilisés: 8.0 gr Ail

    Ustensiles: cuillère en bois, grande poêle

  6. Étape 6

    Saupoudrer la farine sur le mélange aux champignons et remuer à feu moyen jusqu’à ce qu’il ne reste plus de farine sèche.

    Minuteur: 1 min (fixe)

    Ingrédients utilisés: 16.0 gr Farine tout usage

    Ustensiles: cuillère en bois, grande poêle

  7. Étape 7

    Incorporer progressivement le bouillon de bœuf au fouet. Ajouter la moutarde de Dijon, la sauce Worcestershire, le sel restant, soit ⅝ tsp (4 gr), et le poivre noir restant, soit 1 gr.

    Minuteur: 2 min (fixe)

    Ingrédients utilisés: 360.0 ml Fond de bœuf, 15.0 gr Moutarde de Dijon, 1.0 gr Poivre noir moulu, 15.0 ml Sauce Worcestershire, 4.0 gr Sel fin

    Ustensiles: fouet, grande poêle

  8. Étape 8

    Porter la sauce à léger frémissement à feu moyen, puis réduire à feu doux et cuire jusqu’à ce qu’elle épaississe légèrement.

    Minuteur: 5 min (fixe)

    Ustensiles: cuillère en bois, grande poêle

  9. Étape 9

    Pendant ce temps, cuire les nouilles aux œufs dans une grande casserole d’eau bouillante jusqu’à ce qu’elles soient tendres, en respectant le temps indiqué sur l’emballage. Bien égoutter.

    Minuteur: 8 min (fixe)

    Ingrédients utilisés: 300.0 gr Nouilles aux œufs

    Ustensiles: Grande marmite, passoire

  10. Étape 10

    Retirer la poêle du feu et incorporer la crème aigre en remuant jusqu’à obtenir une sauce lisse.

    Minuteur: 1 min (fixe)

    Ingrédients utilisés: 180.0 ml Crème aigre

    Ustensiles: cuillère en bois, grande poêle

  11. Étape 11

    Remettre le bœuf et le jus recueilli dans la poêle. Réchauffer doucement à feu doux, puis servir le stroganoff sur les nouilles égouttées.

    Minuteur: 2 min (fixe)

    Ustensiles: cuillère en bois, grande poêle

Informations nutritionnelles (Estimé)

Sécurité alimentaire

Attention: moyen

Éviter la contamination croisée liée au bœuf cru, le cuire à au moins 63°C avec un repos de 3 minutes et réfrigérer les restes dans les 2 heures. Bien réchauffer les restes à cœur avant de servir.

Facteurs de risque

  • Manipulation du bœuf cru
  • Huile chaude et eau bouillante
  • Bœuf cuit et sauce à la crème aigre périssables