Trucha al horno con limón y eneldo

Trucha al horno con limón y eneldo

Tiernos filetes de trucha al horno con un toque final de limón, eneldo fresco y mantequilla.

Preparación

  1. Paso 1

    Caliente el horno a 200°C y forre una bandeja de horno con bordes con papel para hornear.

    Utensilios: bandeja de horno con bordes, Horno, Papel para hornear

  2. Paso 2

    Seque la trucha con toques suaves y coloque los filetes con la piel hacia abajo en la bandeja preparada.

    Ingredientes utilizados: 4.0 piece Trucha

    Utensilios: bandeja de horno con bordes

  3. Paso 3

    Derrita la mantequilla en una cacerola pequeña a fuego bajo y luego retírela del fuego.

    Temporizador: 2 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 28.0 gr Mantequilla sin sal

    Utensilios: Cazo pequeño

  4. Paso 4

    Mezcle la mantequilla derretida, el jugo de limón, el eneldo, la sal y la pimienta negra en un recipiente pequeño.

    Ingredientes utilizados: 15.0 gr Eneldo fresco, 45.0 ml Jugo de limón, 1.0 gr Pimienta negra molida, 5.0 gr Sal

    Utensilios: cuenco pequeño

  5. Paso 5

    Distribuya uniformemente la mantequilla con limón y eneldo sobre la trucha con una cuchara y luego coloque las rodajas de limón encima.

    Ingredientes utilizados: 1.0 piece Limón

    Utensilios: bandeja de horno con bordes

  6. Paso 6

    Hornee de 10 a 14 minutos, hasta que la trucha se separe fácilmente en lascas y alcance 63°C en la parte más gruesa. Sirva inmediatamente.

    Temporizador: 12 min (fijo)

    Utensilios: bandeja de horno con bordes, Horno, Termómetro de lectura instantánea

Información nutricional (Estimado)

Seguridad alimentaria

Precaución: medio

Mantenga la trucha cruda refrigerada hasta su preparación, evite la contaminación cruzada y cocine cada filete hasta alcanzar una temperatura interna de 63°C.

Factores de riesgo

  • Manipulación de pescado crudo
  • El pescado puede quedar poco cocido si los filetes tienen distintos grosores