Tortitas de coliflor y cebolla de verdeo

Tortitas de coliflor y cebolla de verdeo

Tortitas crujientes y saladas de coliflor, ligadas con una masa ligera y servidas con una salsa de soja y sésamo de toque ácido para mojar.

Preparación

  1. Paso 1

    Mezclar la salsa de soja, el vinagre de arroz, el aceite de sésamo y el chile rojo triturado para preparar la salsa para mojar. Reservar.

    Ingredientes utilizados: 5.0 ml Aceite de sésamo, 1.0 gr Hojuelas de chile rojo turco (pul biber), 30.0 ml Salsa de soja, 15.0 ml Vinagre de arroz

    Utensilios: cuenco pequeño

  2. Paso 2

    Cortar los ramilletes grandes de coliflor en trozos pequeños y uniformes. Cocinarlos al vapor en una cesta de vapor tapada sobre una cacerola con agua a fuego lento hasta que estén muy tiernos.

    Temporizador: 10 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 500.0 gr Coliflor

    Utensilios: Cazo, cesta para cocinar al vapor, Cuchillo de chef, tabla de cortar

  3. Paso 3

    Pasar la coliflor cocida al vapor a un recipiente para mezclar y dejar que salga el exceso de vapor. Aplastarla hasta obtener trozos irregulares del tamaño de granos de arroz.

    Temporizador: 5 min (fijo)

    Utensilios: Bol para mezclar, Prensador de patatas

  4. Paso 4

    Batir los huevos en un segundo recipiente para mezclar. Añadir la harina, el polvo de hornear, la sal y la pimienta negra, y mezclar hasta obtener una masa espesa.

    Ingredientes utilizados: 90.0 gr Harina de uso general, 2.0 piece Huevo, 1.0 gr Pimienta negra, 4.0 gr Polvo de hornear, 4.0 gr Sal

    Utensilios: batidor de varillas, Bol para mezclar

  5. Paso 5

    Incorporar suavemente la coliflor aplastada y la cebolla de verdeo en rodajas a la masa hasta que queden distribuidas uniformemente.

    Ingredientes utilizados: 4.0 piece Cebolla tierna

    Utensilios: Bol para mezclar, espátula

  6. Paso 6

    Calentar una sartén grande a fuego medio. Cocinar la masa en 3 tandas, añadiendo un tercio del aceite antes de cada tanda y formando 3 tortitas pequeñas por tanda. Cocinar por cada lado hasta que estén bien doradas y el centro esté cuajado; luego pasarlas a una rejilla.

    Temporizador: 18 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 45.0 ml Aceite de sabor neutro

    Utensilios: espátula, rejilla metálica, sartén

  7. Paso 7

    Servir las tortitas calientes con la salsa para mojar.

Información nutricional (Estimado)

Seguridad alimentaria

Precaución: medio

Cocinar hasta que no quede masa húmeda en el centro. Refrigerar las sobras en un plazo de 2 horas y consumirlas en un plazo de 3 días; recalentar a 74°C antes de servir.

Factores de riesgo

  • huevo crudo en la masa sin cocinar
  • aceite caliente para freír
  • sobras cocinadas perecederas