Tortilla de champiñones
Una tortilla tierna, sin doblar, con champiñones de cultivo salteados, leche, mantequilla y un toque de sal.
Preparación
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Paso 1
Corta los champiñones en láminas de grosor moderado.
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Paso 2
Derrite la mantequilla en la sartén a fuego medio.
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Paso 3
Añade los champiñones cortados en láminas y cocina a fuego medio, removiendo de vez en cuando, hasta que estén tiernos y se haya evaporado el líquido que hayan soltado.
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Paso 4
Bate los huevos, la leche y la sal hasta obtener una mezcla homogénea.
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Paso 5
Baja el fuego y vierte la mezcla de huevo uniformemente sobre los champiñones. Cocina sin mover hasta que los bordes empiecen a cuajarse.
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Paso 6
Levanta suavemente los bordes cuajados con la espátula e inclina la sartén para que el huevo sin cocinar fluya por debajo. Sigue cocinando hasta que no quede huevo líquido y el centro alcance 71°C; después, desliza la tortilla sobre un plato.
Información nutricional (Estimado)
Seguridad alimentaria
Precaución: moderado
Usa huevos y leche refrigerados. Cocina la tortilla hasta que el centro alcance 71°C y sirve enseguida; refrigera las sobras en un plazo de 2 horas.
Factores de riesgo
- Manipulación de huevo crudo
- Cocción insuficiente de la tortilla
- Ingredientes perecederos: huevos y lácteos