Tortilla de champiñones

Tortilla de champiñones

Una tortilla tierna, sin doblar, con champiñones de cultivo salteados, leche, mantequilla y un toque de sal.

Preparación

  1. Paso 1

    Corta los champiñones en láminas de grosor moderado.

    Ingredientes utilizados: 200.0 gr Hongo comestible

    Utensilios: cuchillo de chef, tabla de cortar

  2. Paso 2

    Derrite la mantequilla en la sartén a fuego medio.

    Temporizador: 1 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 14.0 gr Mantequilla

    Utensilios: sartén

  3. Paso 3

    Añade los champiñones cortados en láminas y cocina a fuego medio, removiendo de vez en cuando, hasta que estén tiernos y se haya evaporado el líquido que hayan soltado.

    Temporizador: 6 min (fijo)

    Utensilios: espátula, sartén

  4. Paso 4

    Bate los huevos, la leche y la sal hasta obtener una mezcla homogénea.

    Temporizador: 1 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 2.0 piece Huevo, 30.0 ml Leche, 3.0 gr Sal

    Utensilios: batidor de varillas, Bol para mezclar

  5. Paso 5

    Baja el fuego y vierte la mezcla de huevo uniformemente sobre los champiñones. Cocina sin mover hasta que los bordes empiecen a cuajarse.

    Temporizador: 2 min (fijo)

    Utensilios: sartén

  6. Paso 6

    Levanta suavemente los bordes cuajados con la espátula e inclina la sartén para que el huevo sin cocinar fluya por debajo. Sigue cocinando hasta que no quede huevo líquido y el centro alcance 71°C; después, desliza la tortilla sobre un plato.

    Temporizador: 3 min (fijo)

    Utensilios: espátula, Plato para servir, sartén

Información nutricional (Estimado)

Seguridad alimentaria

Precaución: moderado

Usa huevos y leche refrigerados. Cocina la tortilla hasta que el centro alcance 71°C y sirve enseguida; refrigera las sobras en un plazo de 2 horas.

Factores de riesgo

  • Manipulación de huevo crudo
  • Cocción insuficiente de la tortilla
  • Ingredientes perecederos: huevos y lácteos