Salteado de carne de res con albahaca tailandesa
Un sabroso salteado al estilo tailandés de carne de res molida, chiles, ajo, chalotas y aromática albahaca tailandesa, servido con arroz jazmín.
Preparación
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Paso 1
Enjuagar el arroz jazmín en un colador de malla fina hasta que el agua salga casi transparente. Ponerlo en la cacerola con 2 cup (450 ml) de agua.
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Paso 2
Llevar el arroz y el agua a ebullición a fuego alto.
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Paso 3
Tapar la cacerola, bajar el fuego al mínimo y cocinar hasta que se absorba el agua.
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Paso 4
Retirar la cacerola del fuego y dejarla tapada. Separar suavemente los granos de arroz antes de servir.
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Paso 5
Mezclar la salsa de ostras, la salsa de pescado, la salsa de soja clara, el azúcar y 2 tbsp (30 ml) de agua en un recipiente pequeño hasta que el azúcar empiece a disolverse.
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Paso 6
Calentar el wok a fuego alto. Añadir el aceite vegetal y la chalota, y saltear hasta que la chalota empiece a ablandarse.
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Paso 7
Añadir el ajo y el chile tailandés, y saltear solo hasta que desprendan su aroma.
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Paso 8
Añadir la carne de res y la pimienta blanca. Saltear a fuego alto, desmenuzando la carne en trozos pequeños, hasta que se dore y su temperatura interna alcance los 71°C.
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Paso 9
Verter la salsa preparada y saltear hasta que cubra la carne y adquiera un ligero brillo.
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Paso 10
Apagar el fuego, añadir la albahaca tailandesa y mezclar solo hasta que las hojas se ablanden. Servir inmediatamente con el arroz jazmín.
Información nutricional (Estimado)
Seguridad alimentaria
Precaución: moderado
Cocinar la carne de res molida hasta que alcance una temperatura interna de 71°C. Refrigerar las sobras en un plazo de 2 horas y consumirlas en un plazo de 3 días, recalentándolas bien antes de consumirlas.
Factores de riesgo
- La carne de res molida cruda puede contener bacterias nocivas.
- El aceite caliente puede salpicar al añadir ingredientes húmedos.
- Los chiles frescos pueden irritar la piel y los ojos.