Pollo teriyaki
Muslos de pollo dorados en sartén y glaseados con una salsa teriyaki japonesa clásica de salsa de soja, mirin, sake y azúcar.
Preparación
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Paso 1
Mezclar la salsa de soja, el mirin, el sake y el azúcar con un batidor hasta que el azúcar se haya disuelto casi por completo. Reservar la salsa teriyaki.
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Paso 2
Secar los muslos de pollo con pequeños toques, manteniéndolos abiertos y extendidos para que tengan un grosor uniforme.
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Paso 3
Calentar el aceite en una sartén grande a fuego medio. Colocar el pollo con la piel hacia abajo y cocinar sin moverlo hasta que esté bien dorado.
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Paso 4
Dar la vuelta al pollo y cocinar el otro lado hasta que esté ligeramente dorado.
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Paso 5
Verter la salsa teriyaki preparada alrededor del pollo y llevar a hervor suave a fuego medio. Dar la vuelta a los muslos de vez en cuando y cocinar hasta que sus partes más gruesas alcancen al menos 74°C.
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Paso 6
Pasar el pollo a un plato limpio. Cocinar la salsa a hervor suave a fuego medio hasta que esté brillante y lo suficientemente espesa como para cubrir ligeramente una cuchara.
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Paso 7
Verter el glaseado reducido sobre el pollo con una cuchara y dejar reposar antes de servir.
Información nutricional (Estimado)
Seguridad alimentaria
Precaución: moderado
No lavar el pollo crudo. Cocinar cada muslo hasta alcanzar al menos 74°C en la parte más gruesa, usar un plato limpio para el pollo cocinado y refrigerar las sobras en un plazo de 2 horas.
Factores de riesgo
- carne de ave cruda
- contaminación cruzada
- salsa caliente a base de azúcar