Pollo dulce y picante
Trozos tiernos de pollo cubiertos con una salsa brillante de miel, chile, soja, ajo y jengibre.
Preparación
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Paso 1
Batir la salsa de soja, la miel, el vinagre de arroz, la sriracha, el aceite de sésamo y el agua hasta obtener una mezcla homogénea.
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Paso 2
Colocar el pollo en un recipiente aparte. Añadir el almidón de maíz, la sal y la pimienta negra y mezclar hasta cubrirlo de manera uniforme.
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Paso 3
Calentar el aceite vegetal en una sartén grande a fuego medio. Cocinar el pollo recubierto en una sola capa, en tandas si es necesario, hasta que se dore y su centro alcance 74°C; luego pasarlo a un plato limpio.
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Paso 4
Bajar el fuego de la sartén al mínimo. Añadir el ajo y el jengibre y remover hasta que desprendan su aroma, sin dejar que se doren.
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Paso 5
Verter la salsa preparada en la sartén. Subir a fuego medio y dejar hervir suavemente, removiendo con frecuencia, hasta que esté brillante y ligeramente espesa.
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Paso 6
Volver a poner el pollo cocido y los jugos acumulados en la sartén. Mezclar a fuego bajo hasta que quede glaseado de manera uniforme y completamente caliente.
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Paso 7
Retirar la sartén del fuego y terminar el pollo con la cebolla verde y las semillas de sésamo.
Información nutricional (Estimado)
Seguridad alimentaria
Precaución: moderado
Usar utensilios y platos limpios separados para el pollo cocido y comprobar que los trozos más gruesos alcancen una temperatura interna de 74°C. Refrigerar las sobras antes de que transcurran 2 horas y consumirlas en un plazo de 3 días.
Factores de riesgo
- carne de ave cruda
- contaminación cruzada
- aceite caliente
- salsa azucarada que puede salpicar