Pastelitos de verduras al horno inspirados en el mücver
Pequeños pastelitos salados de estilo turco elaborados con calabacín, zanahoria y papa rallados, harina de avena, queso kaşar, hierbas y semillas, y horneados hasta que estén firmes y ligeramente dorados.
Preparación
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Paso 1
Precalienta el horno a 180°C. Forra una bandeja de horno con papel para hornear.
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Paso 2
Ralla gruesos el calabacín, la zanahoria y la papa sobre un colador.
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Paso 3
Pasa las verduras ralladas a un paño de cocina limpio y exprime con firmeza para retirar la mayor cantidad de líquido posible. Coloca las verduras exprimidas en un recipiente grande para mezclar.
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Paso 4
Añade la cebolla de verdeo, el queso kaşar, el huevo, la harina de avena, el aceite de oliva, la sal, el chile rojo en hojuelas, la pimienta negra y la menta seca. Mezcla hasta que las verduras queden cubiertas de manera uniforme y la mezcla se mantenga unida al presionarla.
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Paso 5
Divide la mezcla en 13 porciones iguales. Compacta cada porción formando un disco de unos 2 cm de grosor y colócalos en la bandeja preparada, dejando espacio entre ellos.
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Paso 6
Espolvorea los discos de manera uniforme con las semillas de nigela y sésamo, presionándolas ligeramente sobre la superficie.
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Paso 7
Hornea a 180°C durante 25–30 minutos, hasta que estén ligeramente dorados, firmes en el centro y alcancen una temperatura interna de al menos 74°C. Deja enfriar los pastelitos en la bandeja durante 5 minutos antes de servir.
Información nutricional (Estimado)
Seguridad alimentaria
Precaución: bajo
Evita la contaminación cruzada después de manipular la mezcla con huevo crudo y hornea los pastelitos hasta que sus centros estén firmes y alcancen al menos 74°C. Refrigera las sobras en un plazo de 2 horas y consúmelas en un plazo de 3 días.
Factores de riesgo
- huevo crudo en la mezcla sin cocinar
- bandeja de horno y pastelitos calientes
- centros de verduras húmedos si el horneado es insuficiente