Keftedes con hierbas

Keftedes con hierbas

Albóndigas griegas de carne de res fritas en sartén, sazonadas con perejil, menta, orégano, cebolla y ajo, servidas con limón fresco.

Preparación

  1. Paso 1

    Mezclar el pan rallado y la leche en el recipiente para mezclar. Dejar reposar la mezcla hasta que el pan rallado haya absorbido el líquido.

    Temporizador: 5 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 45.0 ml Leche, 60.0 gr Pan rallado

    Utensilios: Bol para mezclar

  2. Paso 2

    Añadir la carne de res, la cebolla, el ajo, el perejil, la menta, el orégano, el huevo, la sal y la pimienta negra al pan rallado remojado. Mezclar solo hasta integrar de manera uniforme.

    Temporizador: 3 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 6.0 gr Ajo, 700.0 gr Carne de vacuno molida, 120.0 gr Cebolla, 1.0 piece Huevo, 10.0 gr Menta, 2.0 gr Orégano seco, 20.0 gr Perejil, 2.0 gr Pimienta negra, 6.0 gr Sal fina

    Utensilios: Bol para mezclar

  3. Paso 3

    Formar con la mezcla 20 albóndigas compactas, ovaladas o redondas, y colocarlas en la bandeja con bordes. Refrigerar hasta que estén ligeramente firmes.

    Temporizador: 15 min (fijo)

    Utensilios: bandeja con bordes

  4. Paso 4

    Extender la harina en el plato poco profundo. Pasar cada albóndiga refrigerada ligeramente por la harina y sacudir el exceso.

    Temporizador: 5 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 60.0 gr Harina de trigo

    Utensilios: bandeja con bordes, Recipiente poco profundo

  5. Paso 5

    Calentar el aceite de oliva en la sartén a fuego medio. Freír los keftedes en tandas durante 6–8 minutos, dándoles la vuelta regularmente, hasta que estén dorados y alcancen 71°C en el centro.

    Temporizador: 8 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 120.0 ml Aceite de oliva

    Utensilios: pinzas, sartén, Termómetro de lectura instantánea

  6. Paso 6

    Pasar los keftedes cocidos al plato para servir y dejarlos reposar brevemente. Servir calientes con los gajos de limón.

    Temporizador: 3 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 1.0 piece Limón

    Utensilios: cuchillo de chef, pinzas, Plato para servir, tabla de cortar

Información nutricional (Estimado)

Seguridad alimentaria

Precaución: medio

Mantener la mezcla cruda refrigerada y cocinar los keftedes hasta alcanzar una temperatura interna de 71°C. Refrigerar las sobras antes de que transcurran 2 horas y consumirlas en un plazo de 3 días.

Factores de riesgo

  • carne de res molida cruda
  • huevo crudo
  • aceite caliente para freír