Gulash húngaro de carne de res

Gulash húngaro de carne de res

Una sopa espesa húngara de carne de res con abundante pimentón, cebollas, pimientos, tomates, zanahorias y papas, cocinada lentamente a fuego suave hasta que la carne esté tierna.

Preparación

  1. Paso 1

    Derrita la manteca de cerdo en la olla de hierro fundido a fuego medio. Añada la cebolla picada y cocine, removiendo de vez en cuando, hasta que esté blanda y ligeramente dorada.

    Temporizador: 10 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 680.0 gr Cebolla amarilla, 42.0 gr Manteca de cerdo

    Utensilios: cuchara de madera, Olla de hierro fundido con tapa

  2. Paso 2

    Suba el fuego a alto, añada la carne de res y cocine hasta que empiece a dorarse por fuera.

    Temporizador: 8 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 680.0 gr Carne de vacuno

    Utensilios: cuchara de madera, Olla de hierro fundido con tapa

  3. Paso 3

    Baje el fuego a medio. Añada los pimientos rojos y amarillos, los tomates y el ajo, y cocine hasta que las verduras empiecen a ablandarse.

    Temporizador: 7 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 15.0 gr Ajo, 1.0 piece Pimiento, 2.0 piece Pimiento rojo, 2.0 piece Tomate

    Utensilios: cuchara de madera, Olla de hierro fundido con tapa

  4. Paso 4

    Retire la olla del fuego. Incorpore el pimentón, la sal, la pimienta negra y la alcaravea machacada, y remueva hasta que los ingredientes queden cubiertos de manera uniforme.

    Ingredientes utilizados: 28.0 gr Pimentón, 1.0 gr Pimienta negra, 5.0 gr Sal, 1.0 gr Semillas de alcaravea

    Utensilios: cuchara de madera, Olla de hierro fundido con tapa

  5. Paso 5

    Añada el caldo de res y la hoja de laurel. Vuelva a poner la olla a fuego alto y lleve el líquido a ebullición, removiendo para desprender los restos dorados del fondo.

    Temporizador: 5 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 1200.0 ml Caldo de res, 1.0 piece Hoja de laurel

    Utensilios: cuchara de madera, Olla de hierro fundido con tapa

  6. Paso 6

    Tape la olla, baje el fuego a bajo y mantenga un hervor suave.

    Temporizador: 40 min (fijo)

    Utensilios: Olla de hierro fundido con tapa

  7. Paso 7

    Añada las zanahorias y las patatas. Suba el fuego a alto y vuelva a llevar el guiso a ebullición.

    Temporizador: 5 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 2.0 piece Patata, 2.0 piece Zanahoria

    Utensilios: cuchara de madera, Olla de hierro fundido con tapa

  8. Paso 8

    Tape de nuevo, baje el fuego a bajo y cocine a hervor suave hasta que la carne se pueda atravesar fácilmente con un tenedor y las patatas y las zanahorias estén completamente cocidas, unos 35 a 45 minutos. Compruebe que la carne haya alcanzado al menos 63°C en el interior.

    Temporizador: 35 min (fijo)

    Utensilios: Olla de hierro fundido con tapa

  9. Paso 9

    Retire y deseche la hoja de laurel y sirva el gulash caliente.

    Utensilios: cuchara de madera, Olla de hierro fundido con tapa

Información nutricional (Estimado)

Seguridad alimentaria

Precaución: medio

Mantenga la carne de res cruda separada de los demás ingredientes y cocínela hasta que alcance al menos 63°C en el interior. Refrigere las sobras en recipientes poco profundos en un plazo de 2 horas y recaliéntelas hasta 74°C.

Factores de riesgo

  • manipulación de carne de res cruda
  • comprobación del punto de cocción de la carne de res
  • servicio y almacenamiento de una olla grande de guiso caliente