Gachas coreanas de calabaza

Gachas coreanas de calabaza

Gachas coreanas de calabaza de textura suave y sabor ligeramente dulce, espesadas con harina de arroz glutinoso.

Preparación

  1. Paso 1

    Colocar la calabaza y 3 cup (750 ml) de agua en la olla grande. Tapar y llevar a ebullición a fuego alto.

    Ingredientes utilizados: 750.0 ml Agua, 900.0 gr Calabaza

    Utensilios: Olla grande

  2. Paso 2

    Bajar a fuego bajo y cocinar a fuego lento hasta que la calabaza esté muy tierna.

    Temporizador: 20 min (fijo)

    Utensilios: Olla grande

  3. Paso 3

    Retirar la olla del fuego y triturar hasta obtener una textura completamente homogénea.

    Utensilios: Batidora de inmersión, Olla grande

  4. Paso 4

    Batir la harina de arroz glutinoso con los 10 tbsp (150 ml) de agua restantes hasta que no queden grumos.

    Ingredientes utilizados: 150.0 ml Agua, 80.0 gr Harina de arroz glutinoso

    Utensilios: batidor de varillas, Bol para mezclar

  5. Paso 5

    Poner el puré de calabaza a fuego medio. Incorporar poco a poco la mezcla de harina de arroz y agua, removiendo, y bajar a fuego bajo cuando las gachas comiencen a burbujear.

    Utensilios: cuchara de madera, Olla grande

  6. Paso 6

    Cocinar a fuego bajo, removiendo con frecuencia, hasta que las gachas estén brillantes y espesas.

    Temporizador: 7 min (fijo)

    Utensilios: cuchara de madera, Olla grande

  7. Paso 7

    Incorporar el azúcar y la sal, removiendo, y cocinar a fuego bajo hasta que se disuelvan. Servir caliente.

    Temporizador: 2 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 38.0 gr Azúcar, 3.0 gr Sal

    Utensilios: cuchara de madera, Olla grande

Información nutricional (Estimado)

Seguridad alimentaria

Precaución: bajo

Enfriar las sobras sin demora, refrigerar antes de que transcurran 2 horas y consumir en un plazo de 3 días. Recalentar con un poco de agua hasta que desprendan vapor de manera uniforme.

Factores de riesgo

  • Quemaduras por vapor o salpicaduras de gachas espesas
  • Conservación inadecuada de las gachas cocidas