Enchiladas de pollo con salsa roja

Enchiladas de pollo con salsa roja

Tortillas de maíz rellenas de pollo desmenuzado, cebolla, queso y salsa roja casera para enchiladas, horneadas hasta que la salsa burbujee.

Preparación

  1. Paso 1

    Precalentar el horno a 190°C y preparar la fuente para horno.

    Utensilios: Fuente para horno

  2. Paso 2

    Calentar 2 tbsp (30 ml) del aceite vegetal en la cacerola a fuego medio. Incorporar la harina con un batidor de varillas y cocinar hasta obtener una mezcla homogénea y ligeramente tostada.

    Temporizador: 1 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 30.0 ml Aceite vegetal, 25.0 gr Harina de trigo

    Utensilios: batidor de varillas, Cazo

  3. Paso 3

    Incorporar con un batidor de varillas el chile en polvo, el comino, el ajo en polvo, el orégano y 1 tsp (6 gr) de la sal. Cocinar hasta que desprendan aroma.

    Temporizador: 1 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 3.0 gr Ajo en polvo, 24.0 gr Chile en polvo, 3.0 gr Comino molido, 1.0 gr Orégano seco, 6.0 gr Sal

    Utensilios: batidor de varillas, Cazo

  4. Paso 4

    Incorporar poco a poco el caldo de pollo con un batidor de varillas, seguido de la salsa de tomate, y llevar a un hervor suave a fuego medio.

    Ingredientes utilizados: 500.0 ml Caldo de pollo, 240.0 ml Salsa de tomate

    Utensilios: batidor de varillas, Cazo

  5. Paso 5

    Bajar el fuego y cocinar la salsa roja a fuego lento hasta que cubra ligeramente una cuchara.

    Temporizador: 8 min (fijo)

    Utensilios: batidor de varillas, Cazo

  6. Paso 6

    Sazonar el pollo con la ½ tsp (3 gr) de sal restante y la pimienta negra.

    Ingredientes utilizados: 600.0 gr Pechuga de pollo, 1.0 gr Pimienta negra molida, 3.0 gr Sal

    Utensilios: tabla de cortar

  7. Paso 7

    Calentar la 1 tbsp (15 ml) de aceite vegetal restante en la sartén a fuego medio. Cocinar el pollo sazonado, dándole la vuelta una vez, hasta que la parte más gruesa alcance 74°C.

    Temporizador: 12 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 15.0 ml Aceite vegetal

    Utensilios: pinzas, sartén grande

  8. Paso 8

    Pasar el pollo al recipiente para mezclar. Añadir la cebolla a la sartén y cocinar a fuego medio hasta que se ablande.

    Temporizador: 5 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 150.0 gr Cebolla

    Utensilios: Bol para mezclar, sartén grande

  9. Paso 9

    Desmenuzar el pollo reposado con dos tenedores. Incorporar la cebolla cocinada, 100 gr del queso y un cucharón de salsa roja.

    Ingredientes utilizados: 100.0 gr Queso Monterey Jack

    Utensilios: Bol para mezclar, tenedores

  10. Paso 10

    Calentar las tortillas una a una en la sartén seca a fuego medio hasta que estén flexibles, unos 15 segundos por lado.

    Temporizador: 4 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 8.0 piece Tortilla de maíz

    Utensilios: pinzas, sartén grande

  11. Paso 11

    Extender una capa fina de salsa roja sobre el fondo de la fuente para horno. Repartir el relleno de pollo entre las tortillas, enrollarlas bien y colocarlas con la unión hacia abajo.

    Utensilios: Fuente para horno

  12. Paso 12

    Verter la salsa roja restante de manera uniforme sobre las tortillas enrolladas y repartir los 150 gr de queso restantes por encima.

    Ingredientes utilizados: 150.0 gr Queso Monterey Jack

    Utensilios: Fuente para horno

  13. Paso 13

    Hornear a 190°C hasta que la salsa burbujee y el queso esté completamente derretido.

    Temporizador: 20 min (fijo)

    Utensilios: Fuente para horno

  14. Paso 14

    Dejar reposar brevemente, decorar con cilantro y servir con la crema agria y los gajos de lima.

    Temporizador: 5 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 15.0 gr Cilantro fresco, 120.0 ml Crema agria, 1.0 piece Lima

    Utensilios: cuchillo de chef, Fuente para horno, tabla de cortar

Información nutricional (Estimado)

Seguridad alimentaria

Precaución: medio

Cocinar el pollo hasta una temperatura interna de 74°C. Refrigerar las sobras en un plazo de 2 horas, consumirlas en un plazo de 3 a 4 días y recalentarlas a 74°C.

Factores de riesgo

  • Manipulación de pollo crudo
  • Salsa y utensilios de cocina calientes
  • Relleno cocinado y lácteos perecederos