Bol de arroz con carne de res al estilo coreano
Arroz al vapor cubierto con carne de res molida con gochujang de sabor dulce y salado, verduras ligeramente encurtidas, cebollas tiernas y semillas de sésamo.
Preparación
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Paso 1
Enjuagar el arroz bajo el chorro de agua fría hasta que el agua salga casi transparente. Escurrir, pasar a la cacerola y añadir el agua.
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Paso 2
Poner la cacerola destapada a fuego alto y llevar el agua a ebullición.
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Paso 3
Tapar la cacerola, bajar el fuego al mínimo y cocinar el arroz sin levantar la tapa.
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Paso 4
Retirar la cacerola del fuego y dejar el arroz tapado para que termine de cocinarse al vapor.
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Paso 5
Cortar la zanahoria en bastones finos y el pepino en rodajas finas. Mezclar ambos con el vinagre de arroz y la sal, y reservar para que se ablanden.
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Paso 6
Mezclar la salsa de soja, el azúcar moreno, el gochujang y el aceite de sésamo. Rallar finamente el ajo y el jengibre sobre la salsa y mezclar hasta obtener una mezcla homogénea.
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Paso 7
Calentar el aceite de sabor neutro en la sartén a fuego medio. Añadir la carne de res molida y cocinar, desmenuzándola en trozos pequeños, hasta que esté dorada y no queden zonas rosadas.
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Paso 8
Verter la salsa preparada en la sartén. Cocinar a fuego medio, removiendo, hasta que la salsa recubra la carne y esta alcance una temperatura interna de 71°C.
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Paso 9
Cortar las cebollas tiernas en rodajas finas. Separar los granos de arroz y repartirlo en boles para servir; añadir la carne con la salsa y las verduras escurridas, y terminar con las cebollas tiernas y las semillas de sésamo.
Información nutricional (Estimado)
Seguridad alimentaria
Precaución: moderado
Cocinar la carne de res molida hasta alcanzar 71°C. Refrigerar las sobras antes de que transcurran 2 horas en recipientes poco profundos y consumir en un plazo de 3–4 días; recalentar hasta que estén bien calientes y desprendan vapor.
Factores de riesgo
- carne de res molida cruda
- contaminación cruzada por carne cruda
- enfriamiento inadecuado del arroz o de la carne de res cocidos