Zitronen-Oregano-Hähnchen

Rezept

Zitronen-Oregano-Hähnchen

Griechische Hähnchenoberkeulen, die mit frischer Zitrone, Knoblauch, Olivenöl und Oregano goldbraun und saftig gebraten werden.

Zubereitung

  1. Schritt 1

    Den Backofen auf 220°C vorheizen und einen Rost mittig einschieben. Eine große Auflaufform bereitstellen.

    Kochgeschirr: Backform

  2. Schritt 2

    Die Zitronenschale fein in eine große Rührschüssel abreiben. Die Zitronen halbieren, den Saft in die Schüssel pressen und alle Kerne entfernen.

    Verwendete Zutaten: 2.0 piece Zitrone

    Kochgeschirr: feine Reibe, Rührschüssel

  3. Schritt 3

    Das Olivenöl in die Schüssel geben, den Knoblauch fein hineinreiben und Oregano, Salz und schwarzen Pfeffer hinzufügen. Alles mit dem Schneebesen verrühren.

    Verwendete Zutaten: 6.0 gr Getrockneter Oregano, 16.0 gr Knoblauch, 60.0 ml Natives Olivenöl extra, 9.0 gr Salz, 2.0 gr Schwarzer Pfeffer

    Kochgeschirr: feine Reibe, Rührschüssel, Schneebesen

  4. Schritt 4

    Die Hähnchenoberkeulen trocken tupfen, zur Zitronenmischung geben und mit einer Zange wenden, bis sie rundum gründlich bedeckt sind.

    Verwendete Zutaten: 8.0 piece Hähnchenschenkel

    Kochgeschirr: Rührschüssel, Zange

  5. Schritt 5

    Die Hähnchenoberkeulen mit der Hautseite nach oben und mit etwas Abstand zueinander in der Auflaufform anordnen. Die Marinade aus der Schüssel um das Hähnchen herumgießen.

    Kochgeschirr: Backform, Rührschüssel, Zange

  6. Schritt 6

    35 bis 45 Minuten braten, bis die Haut gebräunt ist und die dickste Stelle jeder Hähnchenoberkeule mindestens 74°C erreicht hat, ohne dass das Thermometer den Knochen berührt.

    Timer: 40 min (fest)

    Kochgeschirr: Backform, Schnelllesethermometer

  7. Schritt 7

    Das Hähnchen 5 Minuten ruhen lassen und anschließend mit dem gegarten Zitronen-Oregano-Bratensaft aus der Form beträufelt servieren.

    Timer: 5 min (fest)

    Kochgeschirr: Backform, Zange

Nährwerte (Geschätzt)

Lebensmittelsicherheit

Hinweis: mittel

Jede Hähnchenoberkeule an der dicksten Stelle auf mindestens 74°C erhitzen. Reste innerhalb von 2 Stunden in den Kühlschrank stellen und innerhalb von 3 bis 4 Tagen verbrauchen.

Risikofaktoren

  • rohes Geflügel
  • Kreuzkontamination
  • unzureichendes Durchgaren