Toast mit geröstetem Gemüse
Knuspriger Sauerteigtoast mit cremigem Ricotta, geröstetem mediterranem Knoblauchgemüse, Basilikum und Balsamicoessig.
Zubereitung
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Schritt 1
Den Backofen auf 220°C vorheizen.
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Schritt 2
Zucchini, rote Paprika, rote Zwiebel, Kirschtomaten und Knoblauch auf einem Schneidebrett vorbereiten. In eine Rührschüssel geben und mit 2 EL (30 ml) Olivenöl, Salz und schwarzem Pfeffer vermengen.
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Schritt 3
Das Gemüse in einer einzigen Lage auf einem Backblech verteilen und rösten, bis es weich und braun zu werden beginnt.
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Schritt 4
Die Sauerteigbrotscheiben auf einem zweiten Backblech anordnen und beide Seiten mit dem restlichen 1 EL (15 ml) Olivenöl bestreichen.
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Schritt 5
Das Brot in den Backofen geben und das Gemüse weiterrösten, während das Brot knusprig und goldbraun wird. Das Brot nach der Hälfte der Zeit einmal wenden.
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Schritt 6
Den Ricotta auf das geröstete Brot streichen. Die geröstete Gemüsemischung daraufgeben, mit Balsamicoessig beträufeln und mit Basilikum garnieren.
Nährwerte (Geschätzt)
Lebensmittelsicherheit
Hinweis: niedrig
Das Gemüse vor der Zubereitung waschen und abtrocknen. Übrig gebliebenes geröstetes Gemüse und mit Ricotta belegten Toast innerhalb von 2 Stunden in den Kühlschrank stellen und innerhalb von 3 Tagen verzehren; das Gemüse beim Aufwärmen erhitzen, bis es dampfend heiß ist.
Risikofaktoren
- Der heiße Backofen und die Backbleche können Verbrennungen verursachen.
- Ricotta ist leicht verderblich, wenn er längere Zeit bei Raumtemperatur aufbewahrt wird.