Rezept
Kibbeh mit Joghurtsauce
Knusprige, torpedoförmige Kibbeh aus Lammfleisch und feinem Bulgur mit einer Füllung aus gewürztem Lammfleisch und Pinienkernen, serviert mit einer kühlen Joghurtsauce mit Gurke, Minze und Knoblauch.
Zubereitung
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Schritt 1
Den Bulgur in die Rührschüssel geben und mit ¾ Tasse (180 ml) kochendem Wasser übergießen. Abdecken und stehen lassen, bis das Wasser aufgenommen ist, dann aufdecken und abkühlen lassen.
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Schritt 2
Die Butter in der Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen. 1 Stück (100 g) Zwiebel und die Pinienkerne hinzufügen und garen, bis die Zwiebel weich und die Kerne leicht goldbraun sind.
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Schritt 3
150 g Lammfleisch, ⅜ TL (1 g) Zimt, 1 g Piment, ¼ TL (2 g) Salz und 1 g schwarzen Pfeffer in die Pfanne geben. Bei mittlerer Hitze garen und dabei das Fleisch zerteilen, bis es gebräunt und nicht mehr rosa ist; die Füllung auf einen Teller geben und abkühlen lassen.
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Schritt 4
1 Stück (100 g) Zwiebel, 350 g Lammfleisch, ⅜ TL (1 g) Zimt, 1 g Piment, ⅝ TL (4 g) Salz und 1 g schwarzen Pfeffer in der Küchenmaschine zu einer feinen Paste verarbeiten. Den eingeweichten Bulgur und 2 EL (30 ml) eiskaltes Wasser hinzufügen und mit der Impulsfunktion verarbeiten, bis eine zusammenhängende Kibbeh-Masse entsteht.
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Schritt 5
In der gereinigten Rührschüssel Joghurt, Gurke, Knoblauch, Zitronensaft, Minze und ¼ TL (2 g) Salz verrühren. Die Sauce während des Formens und Frittierens der Kibbeh im Kühlschrank aufbewahren.
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Schritt 6
Die Kibbeh-Masse in 12 Portionen teilen. Jede Portion mit feuchten Händen zu einer Kugel formen, die Mitte aushöhlen, einen Löffel abgekühlte Füllung hineingeben, verschließen und zu einem Oval mit spitz zulaufenden Enden formen.
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Schritt 7
Das Pflanzenöl in den tiefen Topf gießen und bei mittlerer Hitze auf 175°C erhitzen.
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Schritt 8
Die Kibbeh in drei Portionen frittieren und dabei gelegentlich wenden, bis sie dunkelbraun sind und im Inneren mindestens 71°C erreicht haben. Mit dem Schaumlöffel herausheben, überschüssiges Öl abtropfen lassen und heiß mit der gekühlten Joghurtsauce servieren.
Nährwerte (Geschätzt)
Lebensmittelsicherheit
Hinweis: mittel
Die Kibbeh im Inneren auf mindestens 71°C erhitzen. Die Joghurtsauce und alle Reste innerhalb von 2 Stunden in den Kühlschrank stellen und gekühlte Reste innerhalb von 3 Tagen verbrauchen.
Risikofaktoren
- rohes Lammhackfleisch
- Frittieren in heißem Öl
- gekühlte Sauce aus Milchprodukten