Zeytin Tapenadlı Izgara Kılıç Balığı
Sulu kalacak şekilde ızgarada pişirilen sıkı dokulu kılıç balığı biftekleri; siyah zeytin, kapari, ançüez, limon ve maydanozdan hazırlanan lezzetli bir tapenadla servis edilir.
Yapılışı
-
Adım 1
Izgarayı yüksek ateşte önceden ısıtın. Pişirme yüzeyini iyice temizleyin.
-
Adım 2
Siyah zeytinleri, kaparileri, ançüezleri, sarımsağı, maydanozu, limon suyunu ve zeytinyağını bir mutfak robotuna koyun. İnce kıyılmış ancak tamamen pürüzsüz olmayan bir kıvam alana kadar aralıklı çalıştırın, ardından tapenadı küçük bir kaseye aktarın.
-
Adım 3
Kılıç balığı bifteklerini kâğıt havluyla kurulayın. Her taraflarına kalan 1 yemek kaşığı (15 ml) zeytinyağını sürün, ardından tuz ve karabiberle tatlandırın.
-
Adım 4
Kılıç balığını sıcak ızgaraya yerleştirin ve altı kızarıp kolayca ayrılana kadar hareket ettirmeden pişirin.
-
Adım 5
Biftekleri çevirin ve orta kısımları 63°C'ye ulaşana, etleri opak ancak hâlâ nemli olana kadar ızgarada pişirin.
-
Adım 6
Kılıç balığını bir servis tabağına aktarın ve kısa süre dinlendirin. Zeytin tapenadını bifteklerin üzerine veya yanına kaşıkla koyup servis edin.
Besin değerleri (Tahmini)
Gıda güvenliği
Dikkat: orta
Çiğ kılıç balığını tüketime hazır malzemelerden ayrı tutun, ellerinizi ve temas eden yüzeyleri yıkayın ve her bifteği en kalın noktasında 63°C'ye ulaşana kadar pişirin. Artan yemeği 2 saat içinde buzdolabına kaldırın.
Risk etkenleri
- Çiğ balığa temas
- Yetersiz pişirme
- Çapraz bulaşma