Zaalouk Patlıcan Yahnisi

Zaalouk Patlıcan Yahnisi

Sarımsak, kimyon, toz kırmızı biber, taze otlar ve limonla tatlandırılmış, Fas usulü pişmiş patlıcan ve domates salatası. Ekmekle birlikte sıcak, oda sıcaklığında veya soğutulmuş olarak servis edin.

Yapılışı

  1. Adım 1

    Fırını 220°C'ye ısıtın ve bir fırın rafını orta konuma yerleştirin.

    Mutfak gereçleri: fırın

  2. Adım 2

    Patlıcanı 2.5 cm'lik küpler hâlinde doğrayın. Zeytinyağının yarısı ve tuzun yarısıyla harmanlayın, ardından fırın tepsisine tek kat hâlinde yayın.

    Kullanılan malzemeler: 3.0 gr İnce Tuz, 900.0 gr Patlıcan, 30.0 ml Sızma Zeytinyağı

    Mutfak gereçleri: karıştırma kabı, kenarlı fırın tepsisi, kesme tahtası, Şef Bıçağı

  3. Adım 3

    Patlıcanı, pişirme süresinin yarısında bir kez çevirerek kızarana ve iyice yumuşayana kadar fırında kızartın.

    Zamanlayıcı: 30 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: fırın, kenarlı fırın tepsisi

  4. Adım 4

    Bu sırada kalan zeytinyağını tavada orta ateşte ısıtın. Sarımsak, toz kırmızı biber, kimyon, Arnavut biberi ve karabiberi ekleyin; kokuları çıkana kadar karıştırın.

    Zamanlayıcı: 1 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 1.0 gr Karabiber, 0.5 gr Kırmızı Biber, 4.0 gr Paprika, 12.0 gr Sarımsak, 30.0 ml Sızma Zeytinyağı, 3.0 gr Toz Kimyon

    Mutfak gereçleri: büyük tava, tahta kaşık

  5. Adım 5

    Rendelenmiş domatesleri ve kalan tuzu ekleyin. Karışımı orta ateşte düzenli biçimde hafifçe kaynamaya bırakın.

    Kullanılan malzemeler: 600.0 gr Domates, 3.0 gr İnce Tuz

    Mutfak gereçleri: büyük tava, tahta kaşık

  6. Adım 6

    Ateşi kısın ve domatesler koyulaşıp artık sulu olmayana kadar ara sıra karıştırarak pişirin.

    Zamanlayıcı: 15 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: büyük tava, tahta kaşık

  7. Adım 7

    Fırında kızartılmış patlıcanı domates karışımına ekleyin. Hafifçe ezin, ardından koyulaşıp bütünleşene kadar kısık ateşte pişirin.

    Zamanlayıcı: 10 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: büyük tava, patates ezici, tahta kaşık

  8. Adım 8

    Tavayı ateşten alın. Kişniş, maydanoz ve limon suyunu karıştırarak ekleyin; ardından sıcak servis edin veya zaalouk'u soğumaya bırakın.

    Kullanılan malzemeler: 15.0 ml Limon Suyu, 15.0 gr Maydanoz, 15.0 gr Taze Kişniş

    Mutfak gereçleri: büyük tava, tahta kaşık

Besin değerleri (Tahmini)

Gıda güvenliği

Dikkat: düşük

Artan yemeği 2 saat içinde kapalı bir kapta buzdolabına koyun, 3 gün içinde tüketin ve sıcak servis edecekseniz buhar çıkana kadar yeniden ısıtın.

Risk etkenleri

  • Sıcak yağ ve domates karışımları sıçrayabilir.
  • Pişmiş sebzeler uzun süre oda sıcaklığında bekletilmemelidir.

Daha az karar, daha çok pişirme

Ne pişireceğini ve ne alacağını bil.

Clean Dish sana uygun tarifleri bulur, esnek bir haftalık plana dönüştürür ve alışverişini tek listede toplar.

Clean Dish’i App Store’dan indir