Yunan Usulü Nohut Yahnisi

Tarif

Yunan Usulü Nohut Yahnisi

Nohut, domates, aromatik sebzeler, kekik, limon ve sızma zeytinyağıyla hazırlanan doyurucu, Yunan usulü bir yahni.

Yapılışı

  1. Adım 1

    Zeytinyağını büyük bir tencerede orta ateşte ısıtın. Soğanı, havucu, kerevizi ve tuzun ⅜ çay kaşığını (2 g) ekleyin; ara sıra karıştırarak yumuşayana kadar pişirin.

    Zamanlayıcı: 8 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 150.0 gr Havuç, 100.0 gr Kereviz, 200.0 gr Soğan, 45.0 ml Sızma Zeytinyağı, 2.0 gr Tuz

    Mutfak gereçleri: büyük tencere, tahta kaşık

  2. Adım 2

    Sarımsağı ekleyin ve kokusu çıkana kadar orta ateşte pişirin.

    Zamanlayıcı: 1 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 12.0 gr Sarımsak

    Mutfak gereçleri: büyük tencere, tahta kaşık

  3. Adım 3

    Domates salçasını ekleyip karıştırın ve rengi hafifçe koyulaşıp sebzeleri kaplayana kadar pişirin.

    Zamanlayıcı: 1 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 30.0 gr Domates Salçası

    Mutfak gereçleri: büyük tencere, tahta kaşık

  4. Adım 4

    Domatesi, nohudu, sebze suyunu, kekiği, defne yapraklarını, karabiberi ve kalan ⅝ çay kaşığı (4 g) tuzu ekleyin. Yüksek ateşe alın ve kaynatın.

    Zamanlayıcı: 5 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 2.0 piece Defne Yaprağı, 400.0 gr Domates, 1.0 gr Karabiber, 2.0 gr Kuru Kekik, 500.0 gr Nohut, 500.0 ml Sebze Suyu, 4.0 gr Tuz

    Mutfak gereçleri: büyük tencere, tahta kaşık

  5. Adım 5

    Ateşi kısın ve kapağı açık şekilde, ara sıra karıştırarak sebzeler yumuşayana ve yahni koyulaşana kadar hafifçe kaynatın.

    Zamanlayıcı: 25 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: büyük tencere, tahta kaşık

  6. Adım 6

    Defne yapraklarını çıkarın. Limon suyunu ve maydanozu ekleyip karıştırın, ardından tencereyi ocaktan alın.

    Zamanlayıcı: 1 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 45.0 ml Limon Suyu, 15.0 gr Maydanoz

    Mutfak gereçleri: büyük tencere, tahta kaşık

Besin değerleri (Tahmini)

Gıda güvenliği

Dikkat: düşük

Sıcak servis edin. Artan yemeği 2 saat içinde sığ, kapalı kaplarda buzdolabına koyun, 3 ila 4 gün içinde tüketin ve 74°C'ye ulaşana kadar iyice yeniden ısıtın.

Risk etkenleri

  • Sıcak sıvı ve buhar yanıklara neden olabilir.
  • Pişmiş yahni oda sıcaklığında çok uzun süre bekletilirse bakteri üremesine elverişli hâle gelebilir.