Yumurtalı ve Avokadolu Tost
Limonla tatlandırılmış ezilmiş avokado ve taze kızartılmış yumurtalarla kaplanmış çıtır tost.
Yapılışı
-
Adım 1
Ekmeği çıtır ve altın sarısı olana kadar kızartın.
-
Adım 2
Avokadoyu ikiye bölüp çekirdeğini çıkarın. İçini bir kaseye alın, limon suyunu ekleyin ve çatalla ezin.
-
Adım 3
Zeytinyağını yapışmaz bir tavaya ekleyin ve orta ateşte ısıtın.
-
Adım 4
Yumurtaları tavaya kırın ve beyazları tamamen katılaşana, sarıları da istediğiniz kıvama gelene kadar pişirin.
-
Adım 5
Ezilmiş avokadoyu tostun üzerine sürün, her dilimin üzerine bir yumurta koyun ve tuz ile karabiberle tatlandırın. Hemen servis yapın.
Besin değerleri (Tahmini)
Gıda güvenliği
Dikkat: düşük
Çiğ yumurta kalıntılarının tüketime hazır malzemelere bulaşmasını önleyin. Çocuklar, yaşlı yetişkinler, hamileler veya bağışıklık sistemi baskılanmış kişiler için yumurtaları 71°C iç sıcaklığa ulaşana kadar pişirin.
Risk etkenleri
- çiğ yumurtaya temas
- bıçak kullanımı