Yumurta ve Avokado Salatası
Katı pişmiş yumurta, olgun avokado, kırmızı soğan, frenk soğanı, limon ve Dijon hardalıyla hazırlanan, mayonezsiz ve kremsi bir salata.
Yapılışı
-
Adım 1
Yumurtaları tencereye yerleştirin ve üzerlerini yaklaşık 2.5 cm geçecek kadar soğuk su ekleyin. Suyu yüksek ateşte kaynama noktasına getirin.
-
Adım 2
Tencereyi ocaktan alın, kapağını kapatın ve yumurtaları sıcak suyun içinde bekletin.
-
Adım 3
Büyük kâseyi buzlu suyla doldurun. Yumurtaları içine aktarın ve soğuyana kadar bekletin.
-
Adım 4
Limon suyu, Dijon hardalı, tuz ve karabiberi karıştırma kâsesinde çırpın.
-
Adım 5
Avokadoları soyun, çekirdeklerini çıkarın ve küp küp doğrayın. Sosun içine kırmızı soğan ve frenk soğanıyla birlikte ekleyin; ardından kremsi ancak hâlâ parçalı bir kıvam alana kadar hafifçe ezip katlayarak karıştırın.
-
Adım 6
Soğuyan yumurtaları soyun ve iri parçalar hâlinde doğrayın. Avokado karışımına nazikçe katlayarak karıştırın ve hemen servis edin veya üzerini kapatıp buzdolabında saklayın.
Besin değerleri (Tahmini)
Gıda güvenliği
Dikkat: orta
Yumurtaları, beyazları ve sarıları katılaşana kadar pişirin. Salatayı 2 saat içinde 4°C veya daha düşük sıcaklıkta buzdolabına koyun, temiz mutfak gereçleri kullanın ve 2 gün içinde tüketin.
Risk etkenleri
- pişmiş yumurtalar sıcaklık kontrolü gerektirir
- kesilmiş avokado çabuk bozulan bir gıdadır
- hazır salata daha fazla pişirilmeden servis edilir